Festival of Sport

SAMSUNG 第59屆體育節 Samsung 59th Festival of Sport

活動月曆表 2016

< 上月 下月 > 三月 四月 五月 六月

活動表

射箭
田徑
羽毛球
棒球 (香港棒球總會)
棒球 (香港少年棒球聯盟)
棒球(香港棒球總會有限公司)
籃球 (香港籃球總會)
籃球 (香港大專體育協會)
沙灘排球 (香港學界體育聯會)
桌球
拳擊
獨木舟
中國象棋
中國國術
山地車
場地車
體育舞蹈
龍舟
劍擊
足球
門球
圍棋
高爾夫球
技巧體操
藝術體操
彈網體操
手球
健身氣功
健康輕排球(香港排球總會有限公司)
曲棍球(香港曲棍球總會)
香港智障人士體育協會
冰球 (香港冰球協會)
單線滾軸曲棍球 (香港滾軸運動總會)
陸地冰球 (香港冰球協會)
柔道
空手道
劍道
合球
棍網球
草地滾球
迷你排球(香港排球總會有限公司)
小型足球
泰拳
投球
開幕活動
野外定向
體適能
健力舉重
滾軸溜冰
賽艇
欖球
帆船
射擊
足毽
滑冰
壘球
運動攀登
壁球
游泳 (香港業餘游泳總會)
游泳 (域多利遊樂會)
乒乓球
跆拳道
手綿球
網球
保齡球
三項鐵人
拔河
飛盤
潛水
滑水
滑浪風帆
活木球
武術
×
射箭
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-23 Samsung 第59屆體育節 - 射箭錦標賽(青少年組) 08:00 - 18:00 小西灣運動場 香港射箭總會
( Tel: 2504 8148 )
http://www.archery.org.hk
2016-04-24 Samsung 第59屆體育節 - 射箭錦標賽 08:00 - 18:00 小西灣運動場 香港射箭總會
( Tel: 2504 8148 )
http://www.archery.org.hk
2016-04-30 Samsung 第59屆體育節 - 射箭錦標賽 08:00 - 18:00 小西灣運動場 香港射箭總會
( Tel: 2504 8148 )
http://www.archery.org.hk
2016-05-01 Samsung 第59屆體育節 - 射箭錦標賽 08:00 - 18:00 小西灣運動場 香港射箭總會
( Tel: 2504 8148 )
http://www.archery.org.hk
射箭
體育項目介紹:

因應各組不同比賽距離,各射程36 箭共72箭。
(一) 反曲弓項目
(1) 青少年男、女子甲 組 – 雙輪25米
(2) 青少年男、女子乙 組 – 雙輪25米
(3) 青少年男、女子丙 組 – 雙輪18米
(4) 青少年男、女子丁 組 – 雙輪18米
(5) 新秀組 – 25米,18米
(6) 初級組 -40米,30米
(7)男子高級組、男子中級組及女子高級組: 雙輪 70米
(8)女子中級組: 雙輪 60米
(二) 複合弓項目
(1) 青少年男、女子甲 組 – 30米、40米
(2) 青少年男、女子乙組 – 30米、40米
(3) 青少年男、女子丙、丁組 – 30米、40米
(4) 初級組 -40米,30米
(5) 中級組及高級組: 雙輪50米

規則:

比賽詳見本會賽事守則。http://www.archery.org.hk

器材:

設備要求:

•比賽計時器
•箭靶
•靶腳
•靶紙
•計分紙
•比賽場地
•射箭裝備

場地:

1)  比賽場地為長方形,60 米或以上的射程誤差不可超過30 厘米,50 米或以下的射程誤差不可超過15 厘米。
2) 候射線須設於發射線後最少2 米位置。
3)8.3.3 發射線前須設置3 米線區位置。

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田徑
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-14 Samsung 第59屆體育節 - IAAF世界田徑日2016 08:30 - 17:30 灣仔運動場 香港業餘田徑總會有限公司
( Tel: 2504 8215 )
http://www.hkaaa.com
2016-05-15 Samsung 第59屆體育節 - IAAF世界田徑日2016 08:30 - 17:30 灣仔運動場 香港業餘田徑總會有限公司
( Tel: 2504 8215 )
http://www.hkaaa.com
田徑
體育項目介紹:

田徑是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。
田賽可分為跳躍、投擲兩類項目:
跳躍-包括跳高、撐竿跳、跳遠、三級跳;
投擲-包括推鉛球、擲鐵餅、擲標槍、擲鏈球。
徑賽可分為短跑、中跑、長跑、接力跑、跨欄和障礙跑。

規則:

遵守國際田徑聯合會(IAAF)的規定

器材:

鉛球、鐵餅、標槍、鏈球、欄架等等。

場地:

標準田徑運動場

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羽毛球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-03-05 Samsung 第59屆體育節 - 第三十六屆婦女盃全港羽毛球錦標賽 16:00 - 23:00 友愛體育館 香港羽毛球總會有限公司
( Tel: 2504 8318 )
http://www.hkbadmintonassn.org.hk
2016-03-12 Samsung 第59屆體育節 - 第三十六屆婦女盃全港羽毛球錦標賽 15:00 - 23:00 小西灣體育館 香港羽毛球總會有限公司
( Tel: 2504 8318 )
http://www.hkbadmintonassn.org.hk
2016-03-19 Samsung 第59屆體育節 - 第三十六屆婦女盃全港羽毛球錦標賽 15:00 - 23:00 小西灣體育館 香港羽毛球總會有限公司
( Tel: 2504 8318 )
http://www.hkbadmintonassn.org.hk
2016-03-20 Samsung 第59屆體育節 - 第三十六屆婦女盃全港羽毛球錦標賽 10:00 - 17:00 友愛體育館 香港羽毛球總會有限公司
( Tel: 2504 8318 )
http://www.hkbadmintonassn.org.hk
羽毛球
體育項目介紹:

羽毛球運動的起源傳說紛紜,但一般最為人接受的,是源於1873年,在英國Gloucestershire的一條村名為Badminton,羽毛球運動因此而得名。這項運動是由印度的遊戲”Poona”(番那)及流行於歐亞兩地近二千年的另一種遊戲”Battledae and Shuttlecock”結合而成的。”Poona”是用羊皮紙製成的球,以球拍隔網來回拍打的一種遊戲,由英國駐印度軍人將遊戲帶返英國。”Battledae and Shuttlecock”是用球拍將羽毛球往來拍打,期間羽毛球不能落地,但中間並沒有網分隔的遊戲。

規則:

根據世界羽毛球聯會規則,比賽以21分一局,三局兩勝直接得分制。贏了一次來回球的一方,其分數加一分。

器材:

網柱:從球場地面起,高1.55米。
球網:球場中央網高1.524米。
羽毛球:應有16根羽毛固定在球托,通常用鵝毛製造
球拍:拍弦面長不超過280毫米,寬不超過220毫米。不論拍弦用甚麼方法拉緊,規定拍弦伸進連接喉的區域不超過35毫米,連同這個區域在內的整個拍弦面長不超過330毫米。

場地:

13.4米 x 6.1米,對角線長14.723米

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

青少年羽毛球(暑期)推展計劃(8至13歲)羽毛球章別訓練計劃(金章,銀章,銅章)(9至18歲)青苗羽毛球培訓計劃(7至12歲,需經甄選)分區青年軍預備班羽毛球訓練計劃(8至13歲,需經甄選)分區青年軍羽毛球訓練計劃(八區)(7至14歲,需經甄選)重點青年軍羽毛球訓練計劃(四區)(12至15歲,需經甄選)

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棒球 (香港棒球總會)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-30 - 2016-04-30 Samsung 第59屆體育節 - 全港中學棒球精英賽 2016 (女子初級組) 00:09 - 00:15 晒草灣遊樂場 香港棒球總會有限公司
( Tel: 2504 8330 )
http://www.hkbaseball.org
2016-05-01 - 2016-06-30 Samsung 第59屆體育節 - 全港大學生棒球對抗賽 2016 14:00 - 18:00 獅子山公園棒球場 香港棒球總會有限公司
( Tel: 2504 8330 )
http://www.hkbaseball.org
2016-06-21 Samsung 第59屆體育節 - 全港小學棒球錦標賽 2016 12:00 - 15:00 香港道教聯合會純陽小學 香港棒球總會有限公司
( Tel: 2504 8330 )
http://www.hkbaseball.org
2016-06-23 Samsung 第59屆體育節 - 全港小學棒球錦標賽 2016 12:00 - 15:00 香港道教聯合會純陽小學 香港棒球總會有限公司
( Tel: 2504 8330 )
http://www.hkbaseball.org
2016-06-28 Samsung 第59屆體育節 - 全港小學棒球錦標賽 2016 12:00 - 15:00 香港道教聯合會純陽小學 香港棒球總會有限公司
( Tel: 2504 8330 )
http://www.hkbaseball.org
棒球 (香港棒球總會)

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棒球 (香港少年棒球聯盟)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-02 Samsung 第59屆體育節 - 香港少棒聯盟-第十七屆 <挑戰盃>2016 11:00 - 17:00 巴富街運動場 香港少年棒球聯盟有限公司
( Tel: 2504 4007 )
http://www.hongkonglittleleague.org
2016-04-03 Samsung 第59屆體育節 - 香港少棒聯盟-第十七屆 <挑戰盃>2016 11:00 - 17:00 巴富街運動場 香港少年棒球聯盟有限公司
( Tel: 2504 4007 )
http://www.hongkonglittleleague.org
2016-04-09 Samsung 第59屆體育節 - 香港少棒聯盟-第十七屆 <挑戰盃>2016 11:00 - 17:00 巴富街運動場 香港少年棒球聯盟有限公司
( Tel: 2504 4007 )
http://www.hongkonglittleleague.org
棒球 (香港少年棒球聯盟)
體育項目介紹:

棒球的起源有幾個說法,一般認為棒球是源自於板球運動。
正式棒球比賽每場一共有九局,每一局分上、下兩個半局。最終按雙方獲得分數的多寡來裁定勝負。正式棒球比賽若九局結果同分,則可能進入延長賽,延長賽以一局為單位,最多打幾局則依大會規定為準。此外,若後攻方在九局上半結束時已經領先,則比賽亦結束(不進入九局下半)。但成人棒球以下的比賽,有時並不打完九局。依大會規定為準。所以不要以為一定要打完九局。

規則:

棒球是一種團體球類運動,法定比賽人數最少為9人,其近似的運動項目為壘球。棒球球員分為攻、守兩方,利用球棒和手套,在一個扇形的棒球場裡進行比賽。比賽中,兩隊輪流攻守:當進攻球員成功跑回本壘,就可得1分。九局中得分最高的一隊就勝出。

器材:

在防守的時候,所有球員會穿上手套。同樣地,進攻的時候會使用球棒擊球。

場地:

打棒球的場地是每邊九十英尺的菱形場地,每一個角上放一壘包,就是壘,由本壘順序往前數,是一壘、二壘、三壘。本壘有本壘板而沒有壘包。在邊線以內的地區,叫做內野,超出內野的有效區,叫外野,由本壘到一壘和三壘邊線延長,所包括的區域,就是有效區。雙方隊員都要爭取上壘,一壘一壘的推進,直到回本壘就算得分。以得分多少來分勝負。

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

請聯絡香港少棒聯盟

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棒球(香港棒球總會有限公司)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-02 Samsung 第59屆體育節 - 全港中學棒球精英賽 2016 (女子高級組) 08:30 - 14:00 石硤尾配水庫遊樂場1或2號場 香港棒球總會有限公司
( Tel: 2504 8330 )
http://www.hkbaseball.org
棒球(香港棒球總會有限公司)
體育項目介紹:

棒球賽的精神因著名的日本漫畫而獲得廣泛認知。青少年實現夢想、兌現承諾的文化和能量在每年春夏兩季於甲子園球場舉辦的日本高中棒球錦標賽中表現了出來。這些比賽總是同時把淚水和歡呼分別帶給敗者和勝者,結合青少年的成長記憶而終身影響他們。

為了建立這樣的氣氛和文化,香港棒球總會於2010年開辦中學棒球聯賽。去年共有14隊參賽隊伍,然而競爭仍然激烈。所有的學生在比賽中度過了美好的時間。我們承接上屆的成功經驗,為今年的聯賽建立了以下目標:

1. 在本地社區,尤其中學青少年當中推廣棒球
2. 加強本地球員的技術,為香港代表隊帶來新血
3. 在香港中學生中建立棒球運動所立足的體育精神和團隊夥伴精神及文化。

我們希望這將成為繼上屆後另一成功經驗,而選手不僅能再比賽場內外結識新朋友,甚至可以夢想當上自己喜愛的漫畫角色。

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籃球 (香港籃球總會)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-02 Samsung 第59屆體育節 - 會長盃籃球比賽 15:00 - 18:00 小西灣體育館 香港籃球總會
( Tel: 2562 8151 )
http://www.basketball.org.hk
籃球 (香港籃球總會)
體育項目介紹:

籃球是在一個長方形籃球場上由兩隊參與的球類運動,每隊派出5名隊員上場,他們可將球用傳、投、拍、滾或運的方式,目的是將籃球投入對方球籃得分,同時,阻止對方獲得球或得分。正常比賽時間內,球員若將球投進球籃,即可得分。若球員站在三分線上或線內投籃,可以得到二分,若在三分線外投籃,可以得到三分。若一球隊正要投籃時,防守球隊犯規,進攻球隊可以罰球的機會,投進球籃為一分一球。比賽結束時,得分最多的球隊獲勝,但若二隊平手,會進行延長賽,每次為5分鐘,直致分出勝負為止。球賽中,掌控球者可以用持續運球(將球彈到地上,再反彈到自己手中)的方式行進或奔跑,也可以將球傳給其他隊員,但若走步(掌控球者沒有運球,且移動超過指定範圍或指定方式)、翻球或二次運球均是違例。

規則:

比賽時間、得分與延長賽1.比賽時間應為4節,每節10分鐘。2.在第一節與第二節及第三節與第四節之間以及每一延長賽之前,其休息時間為2分鐘。3.中場的休息時間為15分鐘。4.比賽表訂開始時間前,應有20分鐘的休息時間。5.第四節時間終了得分相同時,應進行每次5分鐘的延長賽。直到分出勝負為止。
中籃與計分法1.當活球經籃圈上面入籃,停留在籃內或由籃中落下時,稱為中籃。2.中籃係指攻進對方的籃,依下列情況判定得分:罰球中籃算1分;二分投籃區域投球中籃算2分;三分投籃區域投球中籃算3分。最後一次或僅一次罰球,球觸及籃圈之後,在進進球籃之前,被進攻或防守球員合法處及,算2分。3.若球員意外的將球投入自己的籃,籃算2分,並登入在對隊隊長名下。4.若一位球員故意的將球投入自己的籃,則屬違例,得分不計。5.若一位球員使整個球體由籃圈下方向上穿過籃圈,應屬違例。

器材:

設備要求:
•籃板組件包括:
▬籃板
▬卸壓籃圈及籃網組成的球籃
▬ 有保護墊的籃板支架
•籃球
•比賽計時鐘
•記分板
•二十四秒鐘裝置
•供暫停計時用的秒錶或適合(可見的)設備(非比賽計時鐘)
•兩個獨立的,完全不同的,響亮的聲音訊號裝置
•記錄表
•球員犯規次數牌
•全隊犯規標誌
•輪換發球權”箭咀”
•球場地板
•比賽場地
•足夠的照明

場地:

1)國際籃球球場的3分線距離籃框距離為6.75米。2)國際籃球球場面積為28米*15米。3)國際籃球三秒區是面積為5.8米*4.9米的長方形。4)國際籃球籃圈高度, 離地面10英尺(3.05 公尺)

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

1) 香港青少年(男女子)籃球訓練計劃
2)暑期青少年籃球訓練計劃
3)青苗籃球培訓計劃
4)幼苗籃球培訓計劃
5)地區籃球訓練計劃

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籃球 (香港大專體育協會)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-17 Samsung 第59屆體育節 - 香港大專體育協會男女子籃球決賽 15:00 - 21:30 灣仔修頓室內場館 香港大專體育協會
( Tel: 2504 8131 )
http://www.usfhk.org/
籃球 (香港大專體育協會)
體育項目介紹:

籃球是在一個長方形籃球場上由兩隊參與的球類運動,每隊派出5名隊員上場,他們可將球用傳、投、拍、滾或運的方式,目的是將籃球投入對方球籃得分,同時,阻止對方獲得球或得分。正常比賽時間內,球員若將球投進球籃,即可得分。若球員站在三分線上或線內投籃,可以得到二分,若在三分線外投籃,可以得到三分。若一球隊正要投籃時,防守球隊犯規,進攻球隊可以罰球的機會,投進球籃為一分一球。比賽結束時,得分最多的球隊獲勝,但若二隊平手,會進行延長賽,每次為5分鐘,直致分出勝負為止。

規則:

比賽時間、得分與延長賽
1.比賽時間應為4節,每節10分鐘。
2.在第一節與第二節及第三節與第四節之間以及每一延長賽之前,其休息時間為2分鐘。
3.中場的休息時間為15分鐘。
4.比賽表訂開始時間前,應有20分鐘的休息時間。
5.第四節時間終了得分相同時,應進行每次5分鐘的延長賽。直到分出勝負為止。

中籃與計分法
1.當籃球經籃圈上面入籃,停留在籃內或由籃中落下時,稱為中籃。
2.中籃指攻進對方的籃,依下列情況判定得分:罰球中籃算1分;二分投籃區域投球中籃算2分;三分投籃區域投球中籃算3分。
3.若球員意外的將球投入自己的籃,算2分,並登入在對隊隊長名下。
4.若一位球員使整個球體由籃圈下方向上穿過籃圈,應屬違例。

 

器材:

設備要求:
•籃板組件包括:
▬籃板
▬卸壓籃圈及籃網組成的球籃
▬ 有保護墊的籃板支架
•籃球
•比賽計時鐘
•記分板
•二十四秒鐘裝置
•供暫停計時用的秒錶(非比賽計時鐘)
•記錄表
•球員犯規次數牌
•全隊犯規標誌
•輪換發球權”箭咀”
•足夠的照明

場地:

1)國際籃球球場的3分線距離籃框距離為6.75米。
2)國際籃球球場面積為28米*15米。
3)國際籃球三秒區是面積為5.8米*4.9米的長方形。
4)國際籃球籃圈高度, 離地面10英尺(3.05 公尺)

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沙灘排球 (香港學界體育聯會)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-03-29 - 2016-03-31 Samsung 第59屆體育節 - 2015 - 2016年度新界地域中學校際沙灘排球比賽 09:00 - 17:00 新咖啡灣-沙灘排球場 香港學界體育聯會
( Tel: 2711 2823 )
http://www.hkssf.org.hk
2016-04-01 - 2016-04-03 Samsung 第59屆體育節 - 2015 - 2016年度新界地域中學校際沙灘排球比賽 09:00 - 17:00 新咖啡灣-沙灘排球場 香港學界體育聯會
( Tel: 2711 2823 )
http://www.hkssf.org.hk
2016-04-09 - 2016-04-10 Samsung 第59屆體育節 - 2015 - 2016年度新界地域中學校際沙灘排球比賽 09:00 - 17:00 新咖啡灣-沙灘排球場 香港學界體育聯會
( Tel: 2711 2823 )
http://www.hkssf.org.hk
沙灘排球 (香港學界體育聯會)
體育項目介紹:

沙灘排球在1920年代起源於美國加州聖莫尼卡(Santa Monica),沙灘排球是在室外天然的沙灘或者人工建制的沙坑中舉行。規則和室內排球相似,但是一方只有兩人上場。

規則:

一方兩人(不是六人), 球場較小(每邊8米X8米), 攔網算第一次接球, 不准直接用指尖擊球過網,必須扣球過網, 接發球的規則更嚴格, 沙灘排球球員用手勢與同伴交流。一般手勢藏在背後,以防止對方看見。握緊的拳頭表示此人不會攔網,伸出一個指頭表示會攔直線,兩個指頭表示會攔斜線。

器材:

參考香港學界體育聯會網站

場地:

球場較小(每邊8米X8米)

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

香港排球總會於1998年發展本港沙灘排球運動,在每一年的7-9月舉辦全港中學生沙灘排球推廣計劃。

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桌球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-14 Samsung 第59屆體育節 - 2016校際美式桌球比賽 09:00 - 22:30 順利邨體育館 香港桌球總會有限公司
( Tel: 2504 8641 )
http://www.hkbilliardsports.org.hk
2016-05-15 Samsung 第59屆體育節 - 2016校際美式桌球比賽 09:00 - 22:30 順利邨體育館 香港桌球總會有限公司
( Tel: 2504 8641 )
http://www.hkbilliardsports.org.hk
2016-05-21 - 2016-05-22 Samsung 第59屆體育節 - 2016校際美式桌球比賽 09:00 - 22:30 順利邨體育館 香港桌球總會有限公司
( Tel: 2504 8641 )
http://www.hkbilliardsports.org.hk
2016-05-28 - 2016-05-29 Samsung 第59屆體育節 - 2016校際美式桌球比賽 09:00 - 22:30 順利邨體育館 香港桌球總會有限公司
( Tel: 2504 8641 )
http://www.hkbilliardsports.org.hk
桌球
體育項目介紹:

1. 是一種落袋式桌球;用球包括1個白色母球和9個標有號碼的各色子球。2. 開球時,母球必須擊中1號及最少4個球碰到咕邊,有球入袋可繼續打。由1號球至9號球順序落袋,也可以擊中指定號碼後間接打進9號亦算獲勝。最極端的情況是,開球時9號進了袋,這也算獲勝。

規則:

賽事採用世界美代式桌球總會(WPA)所定之規例進行。

器材:

美式桌球及球桿

場地:

美式桌球球檯尺寸:2850*1580*850毫米。
球檯四周需保留1.83米的打球區域

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

詳情可向康文署轄下場館查詢

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拳擊
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-03 Samsung 第59屆體育節-拳擊挑戰賽 14:00 - 19:00 北河街體育館 香港拳擊總會
( Tel: 2504 8130 )
http://www.hkboxing.org.hk
拳擊
體育項目介紹:

拳擊是一項兩位選手使用拳頭進行攻擊與防禦的體育運動

規則:

1.男子及男子青少年組:3回合賽事, 每回合3分鐘,休息1分鐘 2.女子組及女子青少年組:4回合賽事, 每回合2分鐘,休息1分鐘 3.男子及女子少年組:3回合賽事, 每回合2分鐘,休息1分鐘

器材:

擂台、拳套、手帶、頭套、計時、牙套

場地:

擂台每邊長度需為16-24呎之間。地面需墊上至少1吋厚的帆布。擂台要離地3-4呎,4角的柱要高於擂台約5呎,並需墊有軟墊。

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

1.拳擊梯隊訓練計劃 2.拳擊訓練課程 3.社區體育會拳擊訓練計劃証書課程

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獨木舟
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-08 Samsung 第59屆體育節 - 全港獨木舟水球公開賽 09:00 - 18:00 觀塘訓練池 香港獨木舟總會
( Tel: 2504 8186 )
http://www.hkcucanoe.com.hk/
2016-05-22 Samsung 第59屆體育節 - 全港獨木舟水球公開賽 09:00 - 18:00 觀塘訓練池 香港獨木舟總會
( Tel: 2504 8186 )
http://www.hkcucanoe.com.hk
2016-06-05 Samsung 第59屆體育節 - 全港獨木舟水球公開賽 09:00 - 18:00 觀塘訓練池 香港獨木舟總會
( Tel: 2504 8186 )
http://www.hkcucanoe.com.hk/
獨木舟
體育項目介紹:

獨木舟水球是由兩隊比賽的競賽性球類活動,每隊包含五名運動員。運動員被定義為在界定良好的水域划艇,用球嘗試射向對方球門得分的球員。得分較多之一方為獲勝隊伍。

規則:

1 比賽時間除了延長加時賽與罰球決勝外,應有各10分鐘的兩時段(上下半場)。每一段時間至少要有7分鐘。
2 上下半場的間隔時間應是3分鐘。至少要有1分鐘。
3 每半場比賽結束後,兩隊應交換場地。
4 裁判在比賽時間內可以暫停。當裁判示意暫停計時時,計時員將會停止計時。當裁判以哨聲再開始比賽,計時員將再度開始計時。
5. 每場次之勝隊給積分3分,平手1分,,敗隊或隊伍沒有出賽(棄權)則是0分。

器材:

球 門
1 球門設置於每一球門線的中央上方,球門框下邊的內緣距離水面2公尺。球門須以適當方式固定以防止搖動。球門的支撐物及球門網不應干擾在球門區域內任何球員的防守及運用策略或比賽場中球的飛行。
2 球門以開放的球門框組成。1公尺高,1.5公尺寬(從內緣算起),並垂直懸掛。構成球門框的材料,其最大寬度5公分。球門可允許有網子,但必須可讓球自由通過球門框,清楚顯示球已得分。球門框必須為紅白斑紋,每一條紋為20公分長。
3 每座球門必須由堅固的耐衝擊材料所製成,可使球自由通過球門框,並且能夠清楚的判定已經進球得分。球門網應至少有50公分深,並且不會因為球員裝備或風吹而鬆動,影響進球得分。


1 球應是圓形且應有一個可以充氣。能夠防水,表面無膠帶或任何油脂覆蓋或類似的物質。
2 球的重量不得低於400公克並且不得高於450公克。
3 男子組、男21歲以下組的比賽,球的圓周不得少於68公分、大於71公分,充氣壓力在90~97KPa(在大氣壓力下每平方英吋13~14磅)。
4 女子組、女21歲以下組的比賽,球的圓周不得少於65公分、大於67公分,充氣壓力在83~90KPa(在大氣壓力下每平方英吋12~13磅)。

獨木舟水球艇
1. 獨木舟水球艇包括防撞膠


1. 槳必須是雙槳葉,不能有尖銳的形狀或外緣。槳葉形狀、厚度和彎曲度必須比照此條的規定。槳將用檢查器材來檢查。
2. 槳葉。金屬包覆的槳葉不的使用。
3. 有例外是金屬鑲邊是作為整體槳葉一部分外緣的情況下製造。然而若有任何一部份的金屬露出的話則不適用於輕艇水球比賽。

頭盔
1. 頭盔必須是安全和合適的。他們必須從顎線到顱骨的後部以保護抵擋可能在比賽場地合理預期的任何撞擊,在槳以水平放置時,槳葉不能碰觸到顱骨

面罩 - 保護物
1. 面部保護物應是堅固的物質如鋼或同樣堅固的物質。面部保護物的任何部位,一個70公厘乘70公厘的物體不能進入。面部保護物必須堅固的固定在頭盔上,不能有尖銳或危險的固定方式。他們不能出現任何尖銳或危險的部位。他們必須從球員下巴最低處開始覆蓋整個面部且覆蓋兩個太陽穴間表面以保護抵擋可能在比賽場地合理預期的任何撞擊

身體保護物
1. 身體保護物應至少20厘米厚。他們應保護抵擋可在比賽場地合理預期從其他球員器材而來的任何衝撞。身體保護物應是球員正常坐在其輕艇上,從球員側邊座艙緣上100厘米處開始測量。在側邊保護物的上端和以手臂水平來測量時腋下的上端之間應小於100厘米。

場地:

1 比賽場地為長方形。長度35公尺,寬度23公尺。緊鄰球場部份應有一公尺以上無障礙的空間。
2 比賽場地所有水域水深至少90公分。
3 比賽場地上方必須有至少3公尺高的無障礙空間。若有天花板,其高度是至少5公尺。
4 在比賽場地的兩側必須有無障礙物的走道供裁判使用。

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

1) 獨木舟水球培訓隊 2)初級獨木舟水球球員證書課程  3)中級獨木舟水球球員證書課程

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中國象棋
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-08 Samsung第59屆體育節- 2016年全港中國象棋快棋公開賽 09:00 - 19:00 界限街1號體育館 香港象棋總會
( Tel: 9533 1609 )
http://www.hkcca.org.hk
2016-05-15 Samsung第59屆體育節- 2016年全港中國象棋快棋公開賽 10:00 - 18:00 界限街1號體育館 香港象棋總會
( Tel: 9533 1609 )
http://www.hkcca.org.hk
中國象棋
中國國術
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-15 Samsung 第59屆體育節 - 國術匯演 10:30 - 13:00 蒲崗村道體育館 香港中國國術龍獅總會
( Tel: 2504 8164 / 2394 4803 )
http://www.hkcmaa.com.hk
中國國術
體育項目介紹:

推廣中國傳統功夫

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山地車
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-06-12 Samsung 第59屆體育節 - 全港山地單車賽(越野賽) 12:00 - 18:00 上水天平山 中國香港單車聯會有限公司
( Tel: 2504 8170 )
http://www.cycling.org.hk
山地車
體育項目介紹:

山地車又稱爬山車或登山車,於80年代初在美國加洲興起,基本上由BMX 演變而來,1990年被國際單車總會承認為正式比賽項目

規則:

山地車主要分為三個項目,分別越野賽, 落山賽, 技巧障礙賽

器材:

頭盔,山地單車

場地:

漁農自然護理署轄下郊野公園,上水天山村及香港賽馬會國際小輪車場

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

山地車訓練計劃

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場地車
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-06-18 Samsung 第59屆體育節 - 全港場地單車賽 11:00 - 19:00 香港單車館 中國香港單車聯會有限公司
( Tel: 2504 8176 )
http://www.cycling.org.hk
場地車
體育項目介紹:

場地單車的發展於19世紀初已開始有正式的比賽,第一屆世界場地單車錦標賽於1895年舉行。場地單車賽使用的單車結構上亦有別於一般的單車,單車上沒有配備制動裝置、傳動系統亦沒有飛輪及變速器,後輪只安裝了一個固定的齒輪(緊牙)。

規則:

場地車主要分為速度項目:1.男子1公里/500米個人計時賽2.爭先賽3.競輪賽耐力項目:1.個人追逐賽2.團體追逐賽3.記分賽4.捕捉賽混合項目:1.全能賽

器材:

頭盔,場地單車

場地:

香港單車館

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

全港場地訓練計劃

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體育舞蹈
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-03-19 Samsung 第59屆體育節 - 體育舞蹈新星賽 11:00 - 20:00 大角咀體育館 香港體育舞蹈總會
( Tel: 2771 8171 )
http://www.dancesport.org.hk
體育舞蹈
體育項目介紹:

在19世紀的歐洲,很多貴族舉行的慶祝活動或家庭聚會中,都會跳交誼舞。後來一批專業的舞蹈教師將當時歐洲所流行的其中五種舞蹈:華爾茲、探戈、維也納華爾茲、狐步舞及快步舞的音樂、舞步及服飾等制定統一標準,並將其定為標準舞,開始進行競技。後期,他們亦將五種來自拉丁美洲的舞蹈,包括森巴舞、查查查、倫巴舞,鬥牛舞及牛仔舞制定統一標準,定名為拉丁舞,亦為比賽項目之一,當時標準舞與拉丁舞被統稱為國際標準舞。其後,國際委奧會承認標準舞與拉丁舞為正式的體育競技項目,並改名為體育舞蹈。2009年,體育舞蹈亦是香港東亞運動會的競賽項目。現時,統籌世界體育舞蹈運動的最高權力機構為世界體育舞蹈總會(WDSF)。而統籌香港體育舞蹈的權力機構為香港體育舞蹈總會(HKDSA)。近年,體育舞蹈除了拉丁舞與標準舞之外,隊形舞、藝術舞、輪椅舞、排排舞、搖滾舞、布基烏基舞、嘻哈舞及莎莎舞亦被納入體育舞蹈的比賽項目。

規則:

拉丁舞與標準舞是採用淘汰的方式進行比賽,例如有24對由一男一女的運動員組合的選手參加比賽。在初賽裡,24對選手會被分為4組,每組6對,同場進行比賽。每位裁判會按照每對選手的技術、音樂、合作及舞蹈編演等準則選12對選手進入準決賽,而被裁判選中的選手都會有1分,取得最多裁判給予分數的12對選手就能進入準決賽。在準決賽裡,12對選手會被分為2組,每組6對,同場進行比賽。每位裁判都會揀選6對選手進入決賽,同樣地,取得最多裁判給予分數的6對選手就能進入決賽。在決賽裡,裁判會直接給予6對選手1-6的名次。能夠取得超過一半裁判給予第一名的選手,就會是第一名,例如9位裁判需要有5位或以上的裁判給予第一名,該對選手便取得該項賽事的冠軍。

器材:

設備要求:
音響、電腦計分設備

場地:

27米x15米木地板

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龍舟
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-10 Samsung 第59屆體育節 - 龍舟比賽 10:00 - 17:00 沙田城門河 中國香港龍舟總會
( Tel: 2504 8332 )
http://www.hkcdba.org
龍舟
體育項目介紹:

龍舟是在中國使用的修長且開放式船隻,船隻設計傳統,且備有不同尺寸及長度,划手以單葉槳向前划行。比賽分為 200米、500米 直道賽 及2000米繞圈賽。比賽龍舟共有兩款:
中龍(20人) 包括鼓手1名,舵手1名及划手20名
小龍(12人) 包括鼓手1名,舵手1名及划手10名

規則:

隊伍以最短時間完成指定的賽道即為勝

器材:

槳, 救生衣, 鼓全套

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

www.hkcdba.org

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劍擊
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-06-11 Samsung 第59屆體育節 - 14歲以下劍擊錦標賽 14:00 - 21:00 香港公園體育館 香港劍擊總會
( Tel: 2504 8106 )
http://www.hkfa.org.hk
2016-06-12 Samsung 第59屆體育節 - 14歲以下劍擊錦標賽 09:00 - 17:00 香港公園體育館 香港劍擊總會
( Tel: 2504 8106 )
http://www.hkfa.org.hk
劍擊
體育項目介紹:

現代劍擊運動包括「花劍」、「重劍」及「佩劍」。

花劍是一項只能以劍尖為武器的劍種。因此該劍種的攻擊動作必須使用劍尖,而且只能使用劍尖。只有擊中有效部位才能得分。

重劍是只使用劍尖的一種武器。因此這種武器的攻擊動作是通過刺來完成的,而且只能使用劍尖。有效部位包括運動員整個身體、衣服與裝備。因此,無論擊中身體、衣服或裝備的哪一部分,都能得分。

佩劍是一項利用劍尖、劍刃和劍背進行比賽的劍種。只有擊中有效部位才能得分。

規則:

個人項目直接淘汰賽:
直接淘汰賽的每一場比賽採用擊中15劍制,比賽時間為9分鐘,分為3局,每局3分鐘,每局之間休息1分鐘。當9分鐘規定比賽時間全部用完後,一名運動員先擊中15劍或擊中劍數多;該名運動員將獲勝。

團體賽:
對於每個武器項目,參賽隊必須由三名運動員組成。比賽按接力方式進行。每場比賽中一個隊的3名運動員將與另一隊的3名運動員相遇(共9輪接力賽)。兩隊比賽中,擊中5劍為一輪(5 – 10 – 15 – 20等),每輪比賽時間3分鐘。獲勝隊為首先獲得最高得分(45劍)的一方或在規定時間內擊中劍數多的一方。

器材:

1. 面罩
2. 劍擊服
3. 電衣 (花劍及佩劍需用)
4. 武器
5. 電子裁判器

場地:

劍擊劍道

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

請瀏覽香港劍擊總會網頁http://www.hkfa.org.hk

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足球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-16 Samsung 第59屆體育節 - 草根足球節 14:00 - 17:30 曾大屋遊樂場 香港足球總會有限公司
( Tel: 2712 9122 )
http://www.hkfa.com
足球
體育項目介紹:

標准的足球比賽由兩隊各派11名隊員參與,包括10名球員及1名守門員,互相在長方形的草地球場上互相對抗、互相進攻。

規則:

比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內,每射入一球就可以得到一分,當比賽完畢后,得分最多的一隊則代表勝出。

器材:

足球和任何可作為球門的物件

場地:

標準足球場的規格由國際足協訂定,但其實任何空曠而安全的空間皆可成為享受足球運動的地方。

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

地區足球培訓計劃

青少年會JFC

暑期足球推廣計劃

學校體育推廣計劃

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門球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-01 Samsung 第59屆體育節 - 萬年青盾門球比賽 09:00 - 17:30 深水埗運動場 中國香港門球總會有限公司
( Tel: 2385 6082 )
http://www.hkgateball.org.hk
2016-05-15 Samsung 第59屆體育節 - 萬年青盾門球比賽 09:00 - 17:30 深水埗運動場 中國香港門球總會有限公司
( Tel: 2385 6082 )
http://www.hkgateball.org.hk
2016-05-22 Samsung 第59屆體育節 - 萬年青盾門球比賽 09:00 - 17:30 深水埗運動場 中國香港門球總會有限公司
( Tel: 2385 6082 )
http://www.hkgateball.org.hk
門球
體育項目介紹:

關於門球運動的起源,目前大致有三種說法:一種認為門球源於中國的唐代,是由當時一項名叫「捶丸」的運動發展而來的;一種則認為門球起源於日本;再就是認為門球起源於法國。以上三種說法,以第三種最為可信,門球應起源於13世紀法國,由Croquet運動改良而成,而今日它的發展則遠超法國的範圍。
這裡所說的高速發展時間,從時間上來說,主要指本世紀70年代之後。從地域上來說,主要是指亞洲的日本和中國。本世紀40年代末,日本鈴木和伸先生曾把門球作為一種遊戲在各大、中、小學推廣,但並無大起色。然而,事隔25年之後,在日本九洲一帶把門球作為老人們的一種娛樂和健身的活動後,這項曾經為人所淡忘了幾十年的運動便以前所未有的勢頭,高速的在日本開展起來。門球在日本的高速發展,對中國這個東方大國帶來了深刻的影響。

1983年5月,日本的第一個門球使節團到中國訪問,他們向中國人傳授了球藝。於是,門球開始傳入中國。數年後,門球更引進南韓、台灣、香港及新加坡等地。1984年12月出現日本門球連合,將所有比賽、球例和裁判法統一而成為唯一最高組織。1985年9月世界門球連合也成立了,當時參加的國家和地區有日本、中國、韓國、台灣、美國、巴西、阿根廷、秘魯、智利和巴拉圭等。而亞洲門球連合也在1991年5月成立,參加者有日本、中國、韓國、台灣、新加坡等國家及地區,香港也在1998年加入了這兩個組織並成為會員。

規則:

以30分鐘分2支球隊(紅隊和白隊)進行對壘,每位球員負責打擊屬於自己編號的球。由1號球員開始順序打球,目標是順序通過一、二、三門和上柱。每位球員每次只可擊球一次,但當過門、撞擊其他球均可獲續擊權。每位球員擊球其間可以依循既定規則,透過各種技術和戰術,組織攻勢、或退而防守;可協助隊友得分、亦可把敵方打出場外。如此的攻防戰直至指定時間完畢,以得分多少定勝負;或其中一方5位球員全部上柱則可勝出提前結束賽事。

器材:

3個球門和1個終點柱
一套球分為紅、白色球各5個
球棒
計分表
號碼衣
計分板

場地:

門球場是指沒有障物的長方形平面,被外線所包圍的範圍。
內線寬度為15m x 20m。
外線設於離內線1m的四周範圍。
內線之闊度為5cm,外線及其他線的闊度以容易看見便可,有闊度的線皆以外緣為界。
球場線的顏色,要能夠明顯地與場地分辨出來。
內線的各個角是由發球區的右面逆時針數起,稱為第1角、第2角、第3角及第4角。
第1線是由第1角至第第2角、第2線是由第2角至第3角、第3線是由第3角至第4角、第4線是由第4角至第1角。
發球區是指由內線第4線上之第1角起向第4角1m及3m處,由此兩點向外側垂直延伸至外線交接點,將此4點聯結成直線而成發球之區域。
球場之大小、線的闊度和顏色等由主辦單位決定。

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

門球訓練班長者門球訓練班

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圍棋
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-06-26 Samsung 第59屆體育節 - 第三屆香港學界圍棋團體賽暨團體公開賽 09:00 - 19:00 台山商會中學 香港圍棋協會有限公司
( Tel: 2893 9157 )
http://www.hkga.org.hk
圍棋
體育項目介紹:

關於我們

本會於一九八二年成立, 是「中國香港體育協會暨奧林匹克委員會」之會員、「國際圍棋連盟」之會員及「世界華人圍棋聯合會」之 理事 ,並且是和康樂及文化事務處合作的唯一的圍棋機構。

宗旨

普及圍棋,弘揚棋道。

圍棋是甚麼?

圍棋起源於中國古代,是世界最古老的棋類運動之一。推測起源時間為大約公元前6世紀。傳說堯的兒子丹朱頑劣,堯發明圍棋以教育丹朱,陶冶其性情。

規則

1. 棋子要下在棋盤的交叉點上。

2. 下棋時由黑子先下, 然後輪到白棋下,依序輪流。

3.沒氣的棋子要提取。

4. 終局後佔地域較廣者勝。

規則:

積分循環制

器材:

•圍棋棋具:
▬黑白棋子各一副
▬棋盤
•比賽計時鐘

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

1)圍棋基礎班
2)圍棋初級班
3)圍棋中級班
4)圍棋特訓班(香港冠軍執教)
5)暑假特別班
6)十八區康文署推廣班

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高爾夫球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-16 Samsung 第59屆體育節 - 香港學界高爾夫球(練習場)比賽 09:00 - 13:00 園藝高爾夫中心 香港高爾夫球總會有限公司
( Tel: 2504 8659 )
http://www.hkga.com
高爾夫球
體育項目介紹:

賽規一概依據「蘇格蘭聖安德魯斯皇家古代高爾夫球俱樂部」現行比賽規則,以及大會裁判設定之場地規定。

規則:

比赛形式: A)目標距離 B)沙坑撃球 C)推桿

器材:

球桿及高爾夫球

場地:

高爾夫球練習場

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技巧體操
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-03-13 Samsung 第59屆體育節 - 2016年香港技巧體操公開賽 14:00 - 18:00 馬鞍山體育館 中國香港體操總會
( Tel: 2504 8233 )
http://www.gahk.org.hk
技巧體操
體育項目介紹:

技巧體操十分講求合作性、用力準確的形體運動。其動作特點,一類是靜力性平衡造型動作;另一類是動力性拋接動作。是通過兩人、三人或四人的合作而創造。因此劃分了上面人、中間人、下面人等不同的運動角色。上面人要具備有扎實單人練習基礎,如劈腿、結環,倒立、平衡、支撐、翻騰、拋接、等動作;中、下面人需具有保持各種不同姿勢與及頂控能力(如:站、坐、卧、滾、橋、馬步、弓步、轎),將上面人扶持、推、舉、拋、接、甩。從而完成各種各樣的支撐
造型、動態平衡、騰空翻轉、空中接住同伴、下法、等動作;全套比賽套路編排講求空間路線運用;難度動作的變化與過渡。技巧體操訓練要求兩人、三人或四人思想技術協調配合,通過練習可以培養勇敢頑強的意志品格;發揮團結互助的集體主義精神,提高靈敏、速度、力量等素質。

規則:

比賽中共有五個項目:男子雙人、女子雙人、
混合雙人、女子三人、男子四人。
每套動作須於2分30秒內完成,最短時間沒有限制。
三種比賽套路:
1. 平衡套路 2. 動力套路 3. 聯合套路。
評分標準:
2. 難度分起評,成人賽沒封頂,
視乎所選動作的難度價值計算;
青少年賽上限為10分。
3. 完成分起評為10分。
藝術分起評為10分。

器材:

12米 x 12米地墊

場地:

體育館:
地面至天花10米或以上

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

康文署之體操發展計劃體操總會之訓練班

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藝術體操
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-23 Samsung 第59屆體育節 - 2016年全港學界藝術體操比賽 09:00 - 18:00 蕙荃體育館 中國香港體操總會
( Tel: 2504 8233 )
http://www.gahk.org.hk
2016-04-24 Samsung 第59屆體育節 - 2016年全港學界藝術體操比賽 09:00 - 18:00 蕙荃體育館 中國香港體操總會
( Tel: 2504 8233 )
http://www.gahk.org.hk
藝術體操
體育項目介紹:

藝術體操是一項徒手或手持輕器械在音樂伴奏下進行的競技體育項目。藝術體操分別有個人、集體項目及團體賽。現時正式比賽有五種器械,分別為球、圈、繩、棒及絲帶

規則:

動作需配合由一種或兩種樂器
演奏而成的音樂。個人賽時間
限制為1.15’至1.30’;
團體賽時限制為2.15’至1.30’。

器材:

球、圈、繩、絲帶、棒
12米 x 12米地墊

場地:

體育館:
地面至天花10米或以上

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

康文署之體操發展計劃體操總會之訓練班

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彈網體操
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-14 Samsung 第59屆體育節 - 2016 年香港彈網分齡賽 09:00 - 18:00 港灣道體育館 中國香港體操總會
( Tel: 2504 8233 )
http://www.gahk.org.hk
2016-05-15 Samsung 第59屆體育節 - 2016 年香港彈網分齡賽 09:00 - 18:00 港灣道體育館 中國香港體操總會
( Tel: 2504 8233 )
http://www.gahk.org.hk
彈網體操
體育項目介紹:

彈網源於上個世紀30年代,
於2000年成為奧運項目。
在彈網比賽中,運動員以初賽
的成績決定能否進入決賽。
比賽以套路(十個動作)為主,
動作需連貫及不間斷地達致
高、難、美、準、穩。

規則:

彈網比賽分個人及同步賽事,
運動員的得分是由不同職能的
裁判來評核,包括裁判長,
演出裁判,難度裁判及同步裁判
(只適用於同步比賽)。

器材:

彈網

場地:

體育館:
地面至天花10米或以上

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

康文署之體操發展計劃
體操總會之訓練班

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手球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-03-06 Samsung 第59屆體育節 - 小型手球賽 09:30 - 20:00 源禾路體育館 中國香港手球總會有限公司
( Tel: 2504 8119 )
http://www.handball.org.hk
手球
體育項目介紹:

小型手球為一項團隊運動,由兩隊各派運動員5名(4名球員和1位守門員)透過傳球和把球射入對方龍門得分,以最高分那隊勝出。

規則:

參賽隊伍由7名球員及7名替代球員組成。比賽時,場中其中一名球員必須是守門員,而他要穿不同顏色的球衣作識別。在比賽任何時間都可以自由換人。換人必須要一出一入形式舉行,而事先無需通知的裁判。

器材:

手球1個,龍門架一對

場地:

小型手球是於28米長 15米寬的長方形上進行。每邊有一個半圓形的區域,被稱為禁區,與龍門架有 5米的距離。半圓形線頂部的虛線為罰球線,與龍門架有 8米的距離。

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健身氣功
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-06-05 Samsung 第59屆體育節 - 2016年健身氣功全港公開賽 09:00 - 18:00 荃灣蕙荃體育館 中國香港健身氣功總會有限公司
( Tel: 2180 2755 )
http://www.hqgahk.com
健身氣功
體育項目介紹:

氣功是中國古老的文化遺產,干百年來一直在民間流傳,深受人們喜愛。健身氣功則是一項嶄新的體育運動,它是由國家體育總局召集了全國六+多名專家、學者及著名體育學院、醫療部門代表,在傳統的氣功基礎上,創編了9套精典的套路,用現代體育的模式來進行培訓、演練及競賽的新型運動,目前在全世界數+個國家推廣。

規則:

比賽時間每套功法由6至15分鍾

器材:

除其中一套太極養生杖需木杖外,其餘無需器材。

場地:

兩個標準籃球場(比賽用)如個人或平常演練則無需指定場地。

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

可於本會網頁查看

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健康輕排球(香港排球總會有限公司)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-06-05 Samsung 第59屆體育節 - 輕排球邀請賽 09:00 - 18:00 九龍公園體育館 香港排球總會有限公司
( Tel: 2771 0129 )
http://www.vbahk.org.hk
健康輕排球(香港排球總會有限公司)
體育項目介紹:

健康輕排球是一新興排球運動 , 主要針對中老年人而設計的排球練習和比賽項目 。其球質量輕 , 體積大, 皮質柔軟 , 運動速度慢 , 健康輕排球簡化了技術要求 , 健康輕排球簡化了技術要求 , 場地設備 , 參與人數和比賽方法 。健康輕排球運動 採用羽毛球場地且雙方均以4或5人出場進行比賽。健康輕排球比賽包括單項技術 , 如 發球、下手傳球、上手傳球 、扣球和攔網技術 ,集體配合和心理準備 , 對中老年人的身體健康和心理健康的發展有著良好的作用。

規則:

每場比賽採用3局2勝制 , 前兩局每局21分 , 第三局15分 。每局比賽 , 雙方均有二次暫停和五次換人 , 每局比賽結束須交換場地繼續比賽。比賽中 , 雙方均可以採用3次或以下次數擊球過網 , 每人不可連續擊球2次(攔網除外) , 超過3次擊球或技術犯規或球體未過網和出界均為失分。

器材:

場地器材 : 羽毛球網和架( 或健康排球器材) , 延伸架 , 記分枱 , 健康輕排球若干

場地:

羽毛球場地

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

香港中老年人

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曲棍球(香港曲棍球總會)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-03-20 - 2016-05-21 Samsung 第59屆體育節 - 女子曲棍球五人賽及女子少年杯五人賽 14:00 - 20:00 京士柏曲棍球場及其他康樂及文化事務署場地和球會場地 香港曲棍球總會
( Tel: 2782 4932 )
http://www.hockey.org.hk
2016-03-20 - 2016-05-21 Samsung 第59屆體育節 - 女子曲棍球淘汰賽 13:30 - 20:00 京士柏曲棍球場及其他康樂及文化事務署場地和球會場地 香港曲棍球總會
( Tel: 2782 4932 )
http://www.hockey.org.hk
2016-03-20 - 2016-05-21 Samsung 第59屆體育節 - 荷蘭盃/ 香港曲棍球總會盃/ 香港曲棍球總會碟/ 香港曲棍球總會碗/ 男子少年杯 (決賽) 09:00 - 20:00 京士柏曲棍球場及其他康樂及文化事務署場地和球會場地 香港曲棍球總會
( Tel: 2782 4932 )
http://www.hockey.org.hk
曲棍球(香港曲棍球總會)
體育項目介紹:

隊際比賽,每隊11名運動員及最多5名後備, ,每場比賽為70分鐘,入球較多一隊為勝方

規則:

請參閱Rules of Hockey 2015

器材:

曲棍球棍及曲棍球

場地:

請參閱康文署使用指南

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

香港曲棍球總會所舉辦的曲棍球興趣班或青少年曲棍球推廣計劃

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香港智障人士體育協會
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-21 Samsung 第59屆體育節 - 展能運動會 10:00 - 16:00 九龍公園體育館 香港智障人士體育協會
( Tel: 2697 3731 (Ext.25) )
http://www.hksapid.org.hk
香港智障人士體育協會
體育項目介紹:

為鼓勵中度及嚴重智障人士參與體育活動,因應智障人士的能力設計含不同運動項目元素的遊戲項目,為智障人士提供接觸不同運動的機會,從而引起他們持續參與運動的興趣及享受運動帶來的樂趣。

規則:

參加展能運動會的參賽者須於指定時間內(45分鐘)完成其中4個比賽項目。如未能於指定時間內完成4個項目,總分數將以全組參賽者已完成之項目計算,而名次則以參賽者的總分數排列。如總分相同者將獲同一名次。                  

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冰球 (香港冰球協會)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-29 Samsung 第59屆體育節 - 香港明日之星冰球挑戰賽 18:15 - 21:15 西九龍中心8樓飛龍冰上樂園 香港冰球協會有限公司
( Tel: 2504 8189 )
http://www.icehockeyhongkong.org
冰球 (香港冰球協會)
體育項目介紹:

冰球起源於加拿大,是最高速的隊制運動。冰球(Ice Hockey)並不等於冰上曲棍球(Bandy),這兩項運動的最大分別就是冰球有6位球員包括1名守門員,而冰上曲棍球則有11名球員包括1名守門員,冰上曲棍球場地的面積亦因此比冰球場地的面積大。另外, 冰球的球棍較長,呈”L”形,兩項運動所用的球亦不同形狀,冰球是黑色扁圓柱體,冰上曲棍球則是橙色球體。雖然冰球是講求速度及體力的運動,但是沒有年齡或體型限制,只要有興趣便可開始同時學習滑冰和控球技術。

規則:

1. 每隊十四個選手,每次有五個選手上場,其中一個是守門員。球員以'L'形球棍控制冰球並送至對方龍門而得分。

2. 隨時可以換人

3. 球棍為木製、碳纖維或鋁製。

4. 守門員需穿輪滑鞋、保護頭部和身體的護具。

5. 選手必須穿長袖針織製服、長褲 (背部不得相同)。

6. 每個球門後必須要一個裁判。

7. 禁止身體阻擋。

處分

- 輕微處罰 Minor Penalty

- 板凳輕微處罰 Bench Minor Penalty

- 主要處罰 Major Penalties

- 不端行為處罰 Misconduct Penalties

- 競賽處罰 Match Penalties

- 射門處罰 Penalty Shot

器材:

頭盔、護甲、球衣、護踭、手套、護陰、護脛膝、護褲、球襪、冰球鞋、球棍、冰球

場地:

冰場最小面積: 長56米, 闊26米;
最大面積: 長61米, 闊30米

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

請致電任何冰球場或香港冰球協會查詢。

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單線滾軸曲棍球 (香港滾軸運動總會)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-09 Samsung 第59屆體育節 - 2016單線滾軸曲棍球繽紛運動會 13:00 - 16:00 香港基督教青年會京士柏百週年紀念中心 香港滾軸運動總會有限公司
( Tel: 2504 8204 )
http://www.rollersports.org.hk/
單線滾軸曲棍球 (香港滾軸運動總會)
體育項目介紹:

滾軸溜冰是香港目前流行的叫法,而國內則叫輪滑,台灣稱為溜冰,澳門則叫它做雪屐。不論叫法如何,其特點是在溜冰鞋底上鑲上底架及輪子,踏著它在地面上滑行。

滾軸溜冰有很多種玩法,如:

藝術滾軸溜冰 – 包括有 花式 / 圖形 / 男女雙人 / 溜冰舞蹈 / 團體花式
速度滾軸溜冰 – 包括有 場地賽 / 公路賽 / 馬拉松 / 落山賽 / 競速滑輪 / 輪滑滑雪
滾軸溜冰曲棍球 – 包括有 傳統雙排曲棍球 / 單線滾軸溜冰曲棍球
自由式滾軸溜冰 – 包括有 速度繞樁 / 花式繞樁

規則:

http://www.rollersports.org.hk/index.php?option=com_content&view=article&id=17&Itemid=498

器材:

單線滾軸溜冰鞋、護具、頭盔、球棍、球

場地:

單線滾軸溜冰曲棍球場或平滑之地面

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

詳情可參閱 http://www.hkciha.com.hk

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陸地冰球 (香港冰球協會)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-01 Samsung 第59屆體育節 - 2016 陸地冰球錦標賽 09:00 - 13:00 彩虹道遊樂場 香港冰球協會有限公司
( Tel: 2504 8189 )
http://www.icehockeyhongkong.org
陸地冰球 (香港冰球協會)
體育項目介紹:

陸地冰球簡介
陸地冰球最初起源於稱作bandy的草地曲棍球。西元1800年末,加拿大人開始將這項運動帶上冰面。大約在1980年美國明尼蘇達州兩位熱愛冰球(港稱冰上曲棍球)的球員,為了在冰球季節以外的時間能夠繼續練習,便突發奇想,將輪子裝在直線一列的底座上,再將底座固定在冰上曲棍球鞋鞋底,全世界第一雙陸地冰球鞋就在此時問世了。隨著陸地冰球之流行,陸地冰球也開始在世界掀起熱潮,更有望於不久的將來成為奧運正式項目。

陸地冰球是一項團體活動。運動員腳穿陸地冰球鞋、手持曲型球棍,在場上滑行、運球、傳球、射球、相互進攻。輪滑球比賽既有高度觀賞價值,又是鍛鍊青少年身心的一項有益的體育活動。

陸地冰球鞋
對一般非專業選手而言,穿什麼鞋子差異不大,但陸地冰球鞋還是和一般滾軸溜冰鞋有不同的地方和特性。靈活性是陸地冰球鞋設計的方向,方便全力衝刺和煞車。

球棍
陸地冰球守門員的球棍和一般球員是不同的,拿法也不一樣。傳統的球棍是木棍。球棍有左手棍和右手棍之分,持右棍的人持棍姿勢為左手在上握著棍尾(butt-end),右手握在左手下方一個前臂的距離,棍面此時是向左的,因此將球擊向左邊稱正手擊球(forehand shot),擊向右邊稱反手擊球(backhand shot)。
握棍的手要輕,保持靈活,左手以轉動球棍來控制棍面的傾斜度,以前後移動控制球與身體的距離。

球(Puck & Ball)
陸地冰球用的球有兩種:Puck和Ball。兩者的分別是Puck用橡皮做,直徑3吋、厚1吋,在底下裝了球珠子以滑動。而Ball則不太軟、不太輕、缺乏彈性。

規則:

規則
1. 每隊十四個選手,每次有五個選手上場,其中一個是守門員。球員以'L'形球棍控制冰球並送至對方龍門而得分。
2. 隨時可以換人
3. 球棍為木製、碳纖維或鋁製。
4. 守門員需穿輪滑鞋、保護頭部和身體的護具。
5. 選手必須穿長袖針織製服、長褲 (背部不得相同)。
6. 每個球門後必須要一個裁判。
7. 禁止身體阻擋。

處分
- 輕微處罰 Minor Penalty
- 板凳輕微處罰 Bench Minor Penalty
- 主要處罰 Major Penalties
- 不端行為處罰 Misconduct Penalties
- 競賽處罰 Match Penalties
- 射門處罰 Penalty Shot

器材:

頭盔、護甲、球衣、護踭、手套、護陰、護脛膝、護褲、球襪、冰球鞋、球棍、冰球

場地:

冰場最小面積: 長56米, 闊26米; 最大面積: 長61米, 闊30米

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

請致電任何冰球場或香港冰球協會查詢。

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柔道
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-22 Samsung 第59屆體育節 - 2016年香港青少年柔道錦標賽 10:30 - 20:00 源禾路體育館 中國香港柔道總會
( Tel: 2504 8360 )
http://www.hkjudo.org
柔道
體育項目介紹:

起源--柔道是日本一項傳統的武術運動,其含義為柔和的方式。柔道的道德核心是禮貌, 勇氣和誠意。1882年,柔道作為一項現代運動而建立,並且是首項起源於亞洲的奧林匹克運動。比賽簡介--每一場柔道比賽中,以重量及性別作為組別的準則。國際賽事比賽時間男、女子組均為5分鐘,少年組及兒童組可縮短時間。從裁判員的「開始」口令起計時,以「鈴聲」告知裁判員時間告終並宣布「到此結束」後比賽結束。比賽以立姿為動作的開始。採一方獲勝為勝負標準,即使時間未到但裁判判定為「一本勝」情形時,也算比賽結束。比賽以投技及固技為規則。危險技巧與動作均禁止。計分方法: 有三種評分:一本,技有和有效。柔道選手可通過得到一本或獲得多分取勝。罰分: 現行兩種罰分形式 – 指導和犯規輸。指導是輕微犯規,而犯規輸是嚴重犯規。此外,獲得四次的指導可被積累判為犯規輸。若由於嚴重犯規被判定為犯規輸, 就意味著不僅僅是輸了本場比賽,而且不得再參加本次賽事的任何比賽。

規則:

按照亞洲柔道聯盟和國際柔道聯盟的指引制定

器材:

柔道蓆

場地:

柔道室

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

請留意本會網頁

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空手道
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-15 Samsung 第59屆體育節 - 2016年全港空手道成人色帶組別大賽 09:00 - 20:00 荔枝角公園體育館 中國香港空手道總會有限公司
( Tel: 2504 8243 )
http://www.hkkaratedo.com.hk
空手道
體育項目介紹:

中國香港空手道總會於一九七四年成立,至今已超過四十年,本會一向致力發展這項世界性的武術體育運動,是現今唯一被中國香港特別行政區政府認可資助的空手道體育組織。

本會乃中國香港體育協會暨奧林匹克委員會(SF & OC)正式會員,亞洲空手道連盟(AKF)會員及世界空手道連盟(WKF)會員,本會接受康樂及文化事務署資助,項目有:本地空手道賽事,委任主辦國際空手道賽事及每年均派選香港代表隊參加國際主辦之空手道賽事。

總會會址設於香港銅鑼灣奧運大樓內,本會發展至今,已有一百二十七個屬會會員,會員來自四大流派,剛柔流,糸東流,和道流及松濤流。

中國香港空手道總會(KFHKC)執行委員會於每四年由一百二十七個屬會會員投票選出,執行委員會內包含有三個技術委員會,計有裁判委員會,教練委員會及賽事委員會。

規則:

形(KATA)的比賽,重點在於形的表演必須完整而且清晰, 而且非常了解其中所包含的傳統道理。組手(KUMITE)比賽是雙方均穿帶著認可護具對打形式進行,比賽結果決定於那一方選手領先取得8分之差距或在時間到時,誰得分較高者勝。兩種比賽皆以淘汰賽形式舉行。

器材:

選手須穿著白色無條紋及無滾邊之空手道服。選手必須一方繫紅色腰帶另一方繫藍色腰帶。
下列護具是強制配戴的:
1.世界空手道聯盟(WKF)認可的拳套,選手一方配戴紅色另一方配戴藍色。
2.護牙套(牙膠)。
3.世界空手道聯盟(WKF)認可的女性護胸。
4.世界空手道聯盟(WKF)認可的護甲。
5.世界空手道聯盟(WKF)認可的護脛,選手一方配戴紅色另一方配戴藍色。
6.世界空手道聯盟(WKF)核准的腳部護具,選手一方配戴紅色另一方配戴藍色。

場地:

比賽場地必須用世界空手道聯盟核准的墊子舖成正方形,每邊長8 公尺﹝自外緣量起﹞另外在每一邊各加一公尺的安全區域。每一邊二公尺必須為淨空的安全區域。 

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

如有興趣,可致電25048243與本會秘書處聯絡。

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劍道
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-06-19 Samsung 第59屆體育節 - 香港—澳門—珠江三角洲劍道埠際賽 09:00 - 18:00 蒲崗村道體育館 香港劍道協會
( Tel: 2504 8145 )
http://www.hongkongkendo.com
劍道
體育項目介紹:

日本劍道在香港之發展里程開始於一九七零年, 至今已有四十年之歷史;現代的日本劍道運是使用竹刀, 穿著護甲進行各項招式的實戰訓練, 在頭、手、胸、腰也得到適當保護; 臨場練習由經驗豐富之導師或資深成員指示下進行訓練, 所以受傷比率很低;劍道上決勝負之有效打擊是有清楚的介定及定義; 有效打擊是指劍手清楚地擊中對方之頭部、小手、胸部或刺喉動作完成達致氣、劍、體而被裁判認同方可取得一分。

規則:

(A) 兒童組個人賽 (6-12歲)(B) 男女子少年組個人混合賽 (13-17歲)每局以2分鐘為限,「三分定勝負」- 如在時限內未能分出勝負,審判會立即進行判定,獲較多旗幟者為勝方。 ;(C) 女子組個人賽 (無段至初段 18歲或以上) (D) 女子組個人賽 (二段至五段 18歲或以上)(E) 男子組個人賽 (無段 18歲或以上)(F) 男子組個人賽 (初段至二段 18歲或以上)(G) 男子公開組個人賽(三段至五段 18歲或以上) - 每局以3分鐘為限,「三分定勝負」;- 如在時限內未能分出勝負,會立即進行延長戰,延長戰無時間限制,先取一分者為勝方; 

器材:

設備要求:    

- 場地          - 白板 1 塊     - 計時器 1 個   - 審判旗 3 套(每套紅白各1支)            - 時間旗 1 支(黃色)             - 得分位置牌 5 個(M,K,D,T,H)              - 參加者綁在背部的紅白繩:紅白色帶 ( 個人賽 : 紅白各1條 )                - 黃色 2 吋膠紙

場地:

1) 場地地板需要是木地板 2) 9米 x11 米視乎比賽場地總面積、場區數量、比賽對象性質(小童、成人)

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

1)香港劍道協會初級劍道班 2)暑期劍道訓練班

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合球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-06-25 Samsung 第59屆體育節 - 會長盃合球邀請賽 09:00 - 22:00 石硤尾公園體育館 中國香港合球總會
( Tel: 2776 6745 )
http://www.korfball.org.hk
2016-06-26 Samsung 第59屆體育節 - 會長盃合球邀請賽 09:00 - 22:00 石硤尾公園體育館 中國香港合球總會
( Tel: 2776 6745 )
http://www.korfball.org.hk
合球
體育項目介紹:

合球是一項用手玩的球類運動,以將球投進對隊的球籃為目標。比賽時每隊各有四男四女上場,分成進攻及防守兩組,每組各有兩男兩女。當兩隊得分總和為2的倍數時(例如:2:0、1:1或3:1等),兩組球員必須換區並且交換攻守角色。合球運動的特點是需要全面性的技術、講求合作、強調兩性平等以及沒有過度的身體接觸。

器材:

一個球場 (劃分為兩個區域:進攻及防守);兩個合球籃(柱高三點五米);一個合球

場地:

國際標準的合球比賽場地為長40公尺×寬20公尺,分成兩正方形的半場,籃柱位於球場中央縱軸上,而且離底線的距離是半場的三分之一(6.67公尺)。

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

中國香港合球總會會舉辦適合不同年齡人士之訓練班。詳情到於本會網頁。

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棍網球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-03-06 Samsung 第59屆體育節 - 香港棍網球七人賽暨同樂日 09:00 - 14:00 曾大屋遊樂場 香港棍網球總會有限公司
( Tel: 6973 7485 )
http://www.hklax.org
棍網球
體育項目介紹:

棍網球是一項團體運動,器材包括一個橡膠製的球及每名球員各需一支棍網球球棍。

這項運動的玩法是要在比賽中利用手上的球棍來和隊友傳接球,進攻對方的龍門,而能夠將球射入對方龍門就取得一分。
而守備那一方,也能夠用球棍影響對方傳接而搶回控球權。
比賽結束時,能夠取得最多入球的一方為勝方。棍網球起源於北美洲,是當地土著的古老運動之一,主要用於鍛煉勇士之用。如今全球有超過52 個國家有棍網球聯會,是世界發展得最快的運動之一。

規則:

男子:  比賽是分成4節, 每節20 分鐘. 每隊各有10名球員上場. 女子: 每隊各有12 人上場, 比賽分為2節, 每節30 分鐘

器材:

男子: 球棍, 頭盔,護肘和手套. 女子: 球棍,和護鏡

場地:

國際規例比賽場地規格: 110 m x 60 m

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

1) 兒童訓練計劃

2) 精英培訓計劃

3) 暑期初級課程

4) 青少年培訓計劃

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草地滾球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-03-19 Samsung 第59屆體育節 - 艾勤盾四人草地滾球賽 2016 09:00 - 18:00 坑口文曲里公園 ,沙田小瀝源路遊樂場及維多利亞公園草地滾球場 香港草地滾球總會
( Tel: 2504 8249 )
http://www.hklba.org
2016-03-20 Samsung 第59屆體育節 - 艾勤盾四人草地滾球賽 2016 09:00 - 18:00 坑口文曲里公園 ,沙田小瀝源路遊樂場及維多利亞公園草地滾球場 香港草地滾球總會
( Tel: 2504 8249 )
http://www.hklba.org
草地滾球
體育項目介紹:

草地滾球的歷史可追溯至公元前5千年,根據歷史證據顯示,當時的古埃及人已在玩 一種類似滾球的遊戲,其目的在於「擊中」一個目標。在13世紀,歷史出現了首個關於草地滾球的正式記載,記錄指出草地滾球是「一種需要精細技巧的遊戲,目 的是要令滾球最接近目標。」之後更出現了傳奇人物Francis Drake 爵士堅持要完成一場草地滾球比賽後才出戰西班牙無敵艦隊的事跡。 時至今日,草地滾球已成為全世界備受歡迎的消閒活動,並被推崇為一種老少咸宜的 運動。因為在進行草地滾球運動時,全身肌肉都會被輕柔而低衝擊性的動作所帶動,適當地運動全身。現時草地滾球在全球約35個國家盛行,包括英國、澳洲、新 西蘭、阿根廷、泰國、印度、日本、西班牙、以色列、南非、美國、荷蘭及其他多個國家。 草地滾球在20世紀初已引進香港,當時一群熱心人士在九龍區取得了一幅土地並成立了香港第一個草地滾球會。在1910年,香港首次舉辦草地滾球聯賽,並一直茁壯發展。今天已有33家球會參與香港聯賽,總數103枝球隊在八個男子及四個女子組別中作賽。 在1961年,香港草地滾球總會成立,主責監管及管理在香港的草地滾球運動。 玩法 草地滾球運動的目的是要沿線道發出滾球,使之靠近目標球以便得分,或靠近其他因戰術而需要的位置。 比賽開始球員在賽道舖下墊子,站立墊子上沿賽道中心線發出目標球,並將目標球移至中心線上。雙方球員輪流發出滾球去接近目標球,因為滾球的偏心使它可以以弧線使自己的滾球更加接近目標球,在雙方球員發出所有滾球後,最終以目測或尺量決定最近目標球之滾球,計算得分。 

規則:

玩法

草地滾球運動的目的是要沿線道發出滾球,使之靠近目標球以便得分,或靠近其他因戰術而需要的位置。

比賽開始球員在賽道舖下墊子,站立墊子上沿賽道中心線發出目標球,並將目標球移至中心線上。雙方球員輪流發出滾球去接近目標球,因為滾球的偏心使它可以以弧線使自己的滾球更加接近目標球,在雙方球員發出所有滾球後,最終以目測或尺量決定最近目標球之滾球,計算得分。

器材:

滾球為一色彩繽紛之球體,它們有不同的弧度、呎碼及重量,其中直徑由最細的114毫米至最大的134毫米,而最高重量則為1.59千克。

場地:

草地滾球場是一個四方型的場地場地,表面由天然草或合成物料構成,每邊的最大長度為40米,最短為31米。球場分割為多條闊5.8米至4.3米的線道,而各條的線道的中央都會在堤岸處置有一個號碼作記號,線道的邊線亦會在堤岸處以記號標明。草地滾球場四週圍有壕溝,壕溝的外緣是一幅直立而高於滾球場表面的堤岸。

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

本會設有不同級別的青少年、成人及親子班,每課程8課,每課2小時。另設自組班 – 任何人士集合8位參加者將可要求本會安排為其開班。

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迷你排球(香港排球總會有限公司)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-01 Samsung 第59屆體育節 - 迷你排球邀請賽 09:00 - 18:00 石硤尾公園體育館 香港排球總會有限公司
( Tel: 2771 0108 )
http://www.vbahk.org.hk
迷你排球(香港排球總會有限公司)
體育項目介紹:

迷你排球是排球家族中的一員 , 主要針對青少年的生理和心理發育特點而設計的排球練習和比賽項目。迷你排球質量較輕 , 皮質柔軟 , 迷你排球比賽簡化了技術要求 , 場地設備 , 參與人數和比賽方法 。迷你排球參與對象為本港小學生 , 採用羽毛球場地且雙方均以4人出場進行比賽。迷你排球比賽包括單項技術 , 如 發球、下手傳球、上手傳球 、扣球和攔網技術 ,集體配合和心理準備 , 對青少年的排球技術基礎的訓練 , 集體意識的培養和心理狀態的發展有著良好的教育作用。

規則:

每場比賽採用3局2勝制 , 前兩局每局21分 , 第三局15分 。每局比賽 , 雙方均有一次暫停和四次換人 , 每局比賽結束須交換場地繼續比賽。比賽中 , 雙方均可以採用3次或以下次數擊球過網 , 每人不可連續擊球2次(攔網除外)超過3次或技術犯規或球體未過網和出界均為失分。

器材:

場地器材 : 羽毛球網和架 , 延伸架 , 記分枱 , 迷你排球若干

場地:

羽毛球場地

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

香港小學生

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小型足球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-17 Samsung 第59屆體育節 - 小型足球表演賽 14:00 - 21:00 灣仔修頓球場 香港小型足球總會有限公司
( Tel: 2528 4235 )
http://www.hkmfa.com
小型足球
體育項目介紹:

淘汰制

器材:

小型足球

場地:

硬地足球場

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泰拳
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-10 Samsung 第59屆體育節 - 全港泰拳公開邀請賽 14:00 - 18:00 北河街體育館 香港泰拳理事會
( Tel: 2722 1800 )
http://www.hkmuaythai.org
泰拳
體育項目介紹:

起源: 泰拳是泰國國粹,起源於阿猶他地區,在泰國與緬甸的戰爭中,泰國阿育他亞王朝時期的國王帕納黎萱苦心設計出來健體防身的一套拳法。至今有五百多年歷史。泰拳在古代曾作為軍隊操練的表演。泰拳由最初的自衛保國行為,演變成今天的運動項目。 比賽形式/計分方法: 是次比賽以扣分制形式,每局滿分為10分;每場賽事3局,每局2分鐘休息1分鐘。

規則:

全泰例

器材:

拳套及護踭, 如有需要需以全甲裝備

場地:

擂台

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

歡迎前往官方網站並參考屬會成員名單

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投球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-15 Samsung 第59屆體育節 - 投球比賽 - 女子分齡賽(15, 17 及21歲以下) 08:30 - 18:30 香港公園體育館 香港投球總會
( Tel: 2504 8208 )
http://www.oahk.org.hk
2016-05-29 Samsung 第59屆體育節 - 投球比賽 - 女子分齡賽(13歲以下), 男子及女子組公開賽 08:30 - 18:30 香港公園體育館 香港投球總會
( Tel: 2504 8208 )
http://www.oahk.org.hk
投球
體育項目介紹:

比賽的目的是要把球投進一個高3.05公尺的籃圈,隊中只有指定兩名球員(GA/GS)可以投籃與及只能在指定的區域(半圓射球區)內投射。

規則:

持球球員不可持球步行或跑動,亦不可拍球。須於3秒內傳球或射球。雙方球員不容許發生碰撞或伸展雙手攔截。當一方球員持球時,對方球員必須退到0.9公尺以外,才可進行防守。

器材:

一對投球柱、投球、投球位置背心

場地:

投球場地(康文署、學校或會所設施)

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

投球活動,訓練班或比賽詳情請參閱 www.netball.org.hk

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開幕活動
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-02-27 - 2016-03-01 Samsung第59屆體育節 - 開幕活動 10:00 - 18:00 沙田大會堂廣場 中國香港體育協會暨奧林匹克委員會
( Tel: 2504 8560 )
http://www.hkolympic.org
開幕活動
野外定向
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-03 Samsung 第59屆體育節 - 野外定向接力賽 09:00 - 15:00 大棠7號燒烤場 香港定向總會
( Tel: 2504 8112 )
http://www.oahk.org.hk
野外定向
體育項目介紹:

越野式三棒接力賽

規則:

參加者須藉著地圖及指南針的協助,以最快速度尋找預先放置的控制點。這項運動除了考驗參加者的體能及地圖閱讀技巧外,亦測試參與者的路線選擇技術及獨立解決問題能力。

器材:

地圖、指南針、哨子

場地:

郊野公園

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

野外定向初階訓練班

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體適能
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-21 Samsung 第59屆體育節-體適能專題講座-水中及戶外健體運動 19:00 - 21:30 香港浸會大學 中國香港體適能總會有限公司
( Tel: 2838 9594 )
http://www.hkpfa.org.hk/
體適能
體育項目介紹:

TBC

規則:

TBC

器材:

TBC

場地:

演講廳

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健力舉重
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-02 Samsung 第59屆體育節 - 香港健力錦標賽2016 09:00 - 23:30 伊利沙伯體育館表演場 香港舉重健力總會
( Tel: 2504 8193 )
http://www.hkwpa.org.hk
健力舉重
體育項目介紹:

健力運動包括三項:1)深蹲 2)臥推舉 3)硬舉

運動員以性別、體重及性別分組比賽,男子組體重分為八級;女子組體重分為七級。

規則:

每名運動在每個項目均可有3次試舉機會, 每個項目3次試舉中的最佳成績將被計算入個人總成績中, 再依據總成績決定最後排名

器材:

健力鐵餅及槓鈴
蹲舉及臥推舉組合架
腰帶, 腕帶, 膝帶, 健力衫

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

健力及舉重訓練班
http://www.hkwpa.org.hk/main.php?id=6

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滾軸溜冰
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-22 Samsung第59屆體育節 - 2016滾軸溜冰繽紛運動會 14:30 - 19:00 黃竹坑體育館 香港滾軸運動總會有限公司
( Tel: 2504 8204 )
http://www.rollersports.org.hk
滾軸溜冰
體育項目介紹:

滾軸溜冰是香港目前流行的叫法,而國內則叫輪滑,台灣稱為溜冰,澳門則叫它做雪屐。不論叫法如何,其特點是在溜冰鞋底上鑲上底架及輪子,踏著它在地面上滑行。 滾軸溜冰有很多種玩法,如: 藝術滾軸溜冰 – 包括有 花式 / 圖形 / 男女雙人 / 溜冰舞蹈 / 團體花式 速度滾軸溜冰 – 包括有 場地賽 / 公路賽 / 馬拉松 / 落山賽 / 競速滑輪 / 輪滑滑雪 滾軸溜冰曲棍球 – 包括有 傳統雙排曲棍球 / 單線滾軸溜冰曲棍球 自由式滾軸溜冰 – 包括有 速度繞樁 / 花式繞樁

規則:

http://www.rollersports.org.hk/index.php?option=com_content&view=article&id=4&Itemid=493

器材:

滾軸溜冰鞋、護具、頭盔

場地:

滾軸溜冰場或平滑之地面

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

初級(布章)滾軸溜冰訓練班 (每年七月至翌年三月) 詳情可參閱 http://www.rollersports.org.hk 

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賽艇
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-03-20 Samsung 第59屆香港體育節 - 1000米挑戰賽 09:00 - 15:00 沙田賽艇中心, 賽馬會石門賽艇中心 中國香港賽艇協會
( Tel: 2699 7229 )
http://www.rowing.org.hk
2016-04-24 Samsung 第59屆體育節 - 室內賽艇短途挑戰日 11:00 - 18:00 源禾路體育館 中國香港賽艇協會
( Tel: 2699 7271 )
http://www.rowing.org.hk
賽艇
體育項目介紹:

室內賽艇原是賽艇的輔助練習,但近年逐漸演變成一項大眾參與的運動。運動員在室內賽艇機上作賽,比賽形式可分為個人及隊際接力。每一台室內賽艇機裝置了一個產生阻力的飛輪及一個顯示數據的顯示器。在比賽中,室內賽艇機會被接駁及由電腦軟件控制。比賽情況會以圖像形式展示並且投射在屏幕上。

規則:

請參閱賽艇規則: http://www.rowing.org.hk/web/b5/HKRCA_RULE_NEW.pdf

器材:

室內賽艇機

場地:

室內場地

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

請參閱賽艇課程資訊: http://www.rowing.org.hk/web/b5/galaxy_intro.shtml

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欖球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-03-13 Samsung 第59屆香港體育節 - 十二歲以下欖球錦標賽 09:00 - 18:00 跑馬地運動場 香港欖球總會
( Tel: 2504 8311 )
http://www.hkrugby.com
欖球
體育項目介紹:

早於百多年前, 香港已有欖球運動, 主要以外籍人士居多; 唯1997年以後, 一年一度的香港國際七人欖球賽令欖球在本港 盛行起來。

欖球已納入為奧運比賽項目之一, 將首現於2016巴西奧運會, 屆時希望港隊能躋一席位!

規則:

欖球運動由兩支15、10或7人組成的隊伍對壘, 隊員須遵守比賽法規, 帶球、傳球、踢球或壓球觸地, 盡力爭取分數。

分數較高之隊伍是勝方。要取得分數, 球員必須把欖球壓在極陣, 或把球踢越球門架。

競技方式及計分方法

由一方球隊先開球, 任何球員均可拿起欖球並帶著球跑, 或向後傳球給隊友。球員可 tackle、捉住或推拉持球的敵方球員, 把球爭取到手。當球員在極陣內壓球觸地, 便成功獲得分數。

達陣 (Try): 進攻球員在敵方極陣內壓球觸地 5 分
懲罰達陣 (Penalty Try): 如敵方暴行令本來能達陣成功的進攻無效, 進攻球隊能獲球門兩柱中間的懲罰達陣 5分
加踢進門 (Conversion Goal): 當達陣成功後, 球隊獲射門機會一次, 以爭取分數 2分
罰踢進門 (Penalty Goal): 球隊因敵方犯規而獲罰踢射門機會, 並成功射入 3分
落踢進門 (Dropped Goal): 當比賽進行中, 球員接球後, 把球觸地後再踢越球門架 3分

十五人制模式
是傳統的欖球競賽模式, 兩支隊伍各有十五人。比賽時間一般為上、下半場各40分鐘。

十人制模式
是傳統欖球模式的變體, 兩支隊伍各有十人。

七人制模式
亦是傳統欖球的變體, 兩支隊伍只有七人, 比賽時間較短, 一般上、下半場各7分鐘。近年, 七人欖球快速發展, 愈來愈受歡迎。

器材:

欖球、球門架; 個人保護牙套

場地:

草地

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

查詢: 2504 8311

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帆船
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-06-11 Samsung第59屆體育節-公開風帆大賽 10:00 - 18:00 西貢牛尾海 香港帆船運動總會
( Tel: 2504 8159 )
http://www.sailing.org.hk
2016-06-12 Samsung第59屆體育節-公開風帆大賽 10:00 - 18:00 西貢牛尾海 香港帆船運動總會
( Tel: 2504 8159 )
http://www.sailing.org.hk
帆船
體育項目介紹:

體育節公開風帆大賽是由香港帆船運動總會協辦的一年一度的重要比賽, 比賽吸引全港各類小型帆船參加比.

規則:

比賽為兩日賽事, 各類單體帆船如報名船隻超過六隻可形成單一組別, 其它公開組別的船種則採用PY計分系統

器材:

單體小帆船或大會比賽的船種

場地:

近岸海域

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

請參照www.sailing.org.hk

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射擊
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-01 - 2016-06-30 Samsung 第59屆體育節 - 射擊比賽2016 14:00 - 19:00 南華會射擊場/香港槍會 香港射擊聯合總會
( Tel: 2504 8138 )
http://www.hkshooting.org.hk/
射擊
體育項目介紹:

(1) 十米男子及女子氣手槍或氣步槍

(2) 二十五米及五十米男子及女子手槍

(3) 雙向, 多向及雙多向飛靶

規則:

預備時間及試射時間為15分鐘

器材:

(1) 十米氣手槍及氣步槍
(2) 二十五米及五十米手槍
(3) 飛靶

場地:

(1) 十米氣槍射擊場

(2) 二十五米及五十米手槍射擊場

(3) 飛靶射擊場

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

(1) 成人初、中、高射擊課程

(2) 青少年初、中、高射擊課程

(3) 青苗初、持續射擊課程

(4) 初、中、持續班飛靶課程

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足毽
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-03 Samsung 第59屆體育節 - 第二十屆學界足毽邀請賽暨平推毽賽 09:00 - 18:00 荔枝角公園體育館 香港足毽總會
( Tel: 2504 8134 )
http://www.hkshuttlecock.org
2016-04-10 Samsung 第59屆體育節 - 第二十屆學界足毽邀請賽暨平推毽賽 09:00 - 18:00 荔枝角公園體育館 香港足毽總會
( Tel: 2504 8134 )
http://www.hkshuttlecock.org
2016-04-17 Samsung 第59屆體育節 - 第二十屆學界足毽邀請賽暨平推毽賽 09:00 - 18:00 荔枝角公園體育館 香港足毽總會
( Tel: 2504 8134 )
http://www.hkshuttlecock.org
2016-05-08 Samsung 第59屆體育節 - 第二十屆學界足毽邀請賽暨平推毽賽 09:00 - 18:00 荔枝角公園體育館 香港足毽總會
( Tel: 2504 8134 )
http://www.hkshuttlecock.org
足毽
體育項目介紹:

賽事分3天進行,包括:中、小學組及大專組

規則:

初賽以小組單循環制進行,複決賽則以淘汰制進行。
所有賽事以21分直接得分制;分組賽事採取1局制,進入8強後採取3局2勝制。
香港足毽總會保留最終修訂權而不作預先通知。

器材:

足毽及正規羽毛球網

場地:

室內羽毛球場

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

香港足毽總會定期於港九新界各區康樂及文化事務署轄下之體育館舉辦足毽訓練班,如有意索取課程資料請與本會秘書處聯絡。
查詢電話:2504 8134

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滑冰
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-15 Samsung 第59屆體育節 - 冰上群英大匯演(一) 16:00 - 17:00 又一城歡天雪地 香港滑冰聯盟有限公司
( Tel: 2577 8010 )
http://www.hksu.org
2016-06-09 Samsung 第59屆體育節 - 冰上群英大匯演(二) 19:00 - 20:00 Mega Ice, MegaBox 香港滑冰聯盟有限公司
( Tel: 2577 8010 )
http://www.hksu.org
滑冰
體育項目介紹:

滑冰運動主要包括短道速滑和花樣滑冰,兩者均是冬季奧運項目,所用的冰鞋和配件不同,技術要求也不一樣。
花樣滑冰分為男、女單人滑、雙人滑、冰上舞蹈和集體滑。 運動員在冰上以跳躍、旋轉、步法、托舉等高難度動作配合音樂翩翩起舞,是一項展示藝術和技術相結合,而且觀賞性極強的運動。 比賽裁判則根據動作難度和藝術表現評分。
短道速滑是一種講求速度、挑戰膽量和追求動作靈敏的冰上競速運動,時速可高達50公里 每組有4-6名運動員參加,採用小組淘汰賽制。以最短時間過終點為勝。運動員須配合高超的跟進、轉彎及超越技術,運用戰術方能取勝。 短道速滑有八個項目,包括男、女子500米、1000米、1500米、男子5000米接力, 女子3000米接力。

規則:

國際滑冰聯盟條例

器材:

花樣滑冰:溜冰鞋, 比賽服短道速滑:溜冰鞋, 防切割連身衣、頭盔、手套、護頸、護徑、保護鏡等

場地:

60米 x 30米室內溜冰場

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

請向各溜冰場或香港滑冰聯盟有限公司查詢。

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壘球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-03-05 - 2016-06-26 Samsung 第59屆體育節 - 壘球淘汰賽 10:30 - 18:00 九龍天光道壘球場/九龍石硤尾配水庫運動場 香港壘球總會
( Tel: 2711 1167 )
http://www.softball.org.hk
壘球
體育項目介紹:

壘球是一項非常緊張刺激的活動,時至今日,全球已有超過二千萬人曾參與過此活動。壘球主要分兩類:快速壘球及慢速壘球。在快速壘球中,投手以盡可能的速度,直線投球給撃球手。在高水平的賽事中,球速可高達每小時100公里以上。而慢速壘球中,投手只能投帶弧度的慢球,因而得名。壘球是一項非常緊張刺激的活動,時至今日,全球已有超過二千萬人曾參與過此活動。壘球主要分兩類:快速壘球及慢速壘球。在快速壘球中,投手以盡可能的速度,直線投球給撃球手。在高水平的賽事中,球速可高達每小時100公里以上。而慢速壘球中,投手只能投帶弧度的慢球,因而得名。

規則:

壘球比賽在鑽石形狀的壘球場作賽,當中包括3個壘包和本壘組成。
壘球是一種以兩支隊伍交替進攻和防守的比賽,每隊最少需要9名球員。
在比賽中,撃球手需打對隊投手投出來的球後跑壘,安全上壘而最後完成一圈返回本壘的話為之得一分。若球被撃在界內,防守隊員須迅速撿起球並傳向指定壘位,如撃球員(或已在壘上的跑壘員)在球傳到相應壘位前到達或中途沒被持球的防守隊員觸踫到,則被視為安全上壘,否則為之出局。在一局比賽中,如攻方有3名隊員出局,進攻則結束,雙方交換攻守。雙方各攻守一次為之一局。七局比賽中,以得分較多的一方為勝。
在下列情況,球員被宣告「出局」:
a) 在它彈起之前,擊的球在空中被接到。
b) 如前所述,撃球員(或已在壘上的跑壘員)在球傳到相應壘位前還未到達或中途被持球的防守隊員觸踫到,則為之出局。
c) 打擊員三振出局。

器材:

壘球 - 大概是此運動中最重要的設備,標準壘球的圓周為30.2cm (12英寸),重量為166.5g (6盎司)。壘球的主色為黃色,配有紅色線跡,方便撃球者觀看。
球棒 - 通常由非常高級的石墨、碳,鎂、陶瓷或其中的組合製成。 球棒的長度不可超過34英寸(86.4cm),重量亦不可超過38盎司。 (1077g)。
手套 - 每名防守球員均需配戴手套。手套多由皮革製成,拇指與食指之間的區域被稱為“口袋”,球落在此區域時最穩固。
捕手護具 - 由於投球時速可高達每小時100公里以上,護具(包括面罩、護胸、護喉、及護腿)可保護捕手,免被投或擊的球引致嚴重受傷。

場地:

任何室外球場都可以進行練習或訓練課程。正式比賽場地,可參考 ISF 網頁 :  www.isfsoftball.org/english/rules_standards/technical_venue_man.pdf

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

本會定期舉辦不同訓練課程,包括 :
暑期壘球訓練班 (初級)、中級壘球訓練班、投球訓練班(高級)、擊球訓練班(高級)、計分員訓練班及裁判訓練班
詳情可留意網頁: www.softball.org.hk
或致電查詢 : 2711-1167
或電郵查詢 : info@softball.org.hk

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運動攀登
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-29 Samsung 第59屆體育節 - 全港青少年運動攀登錦標賽暨公開排名賽 08:00 - 18:00 石硤尾公園體育館 中國香港攀山及攀登總會
( Tel: 2504 8129 )
http://www.chkmcu.org.hk
2016-06-19 Samsung 第59屆體育節 - 傷健共融攀登同樂日 11:00 - 15:00 順利邨體育館 中國香港攀山及攀登總會
( Tel: 2504 8129 )
http://www.chkmcu.org.hk
運動攀登
體育項目介紹:

推廣傷健共融,讓殘疾人仕體驗運動攀登的樂趣。

器材:

繩、安全帶、攀石鞋

場地:

附設攀石牆及隔離區

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壁球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-09 Samsung 第59屆體育節 - 區際青少年壁球比賽2016 12:30 - 20:00 歌和老街壁球及乒乓球中心 香港壁球總會
( Tel: 2337 7263 )
http://www.hksquash.org.hk
2016-04-10 Samsung 第59屆體育節 - 區際青少年壁球比賽2016 09:30 - 20:00 歌和老街壁球及乒乓球中心 香港壁球總會
( Tel: 2337 7263 )
http://www.hksquash.org.hk
2016-04-16 Samsung 第59屆體育節 - 區際青少年壁球比賽2016 12:30 - 20:00 歌和老街壁球及乒乓球中心 香港壁球總會
( Tel: 2337 7263 )
http://www.hksquash.org.hk
2016-04-17 Samsung 第59屆體育節 - 區際青少年壁球比賽2016 09:30 - 20:00 歌和老街壁球及乒乓球中心 香港壁球總會
( Tel: 2337 7263 )
http://www.hksquash.org.hk
2016-04-23 Samsung 第59屆體育節 - 區際青少年壁球比賽2016 12:30 - 20:00 歌和老街壁球及乒乓球中心 香港壁球總會
( Tel: 2337 7263 )
http://www.hksquash.org.hk
2016-04-24 Samsung 第59屆體育節 - 區際青少年壁球比賽2016 10:00 - 18:00 歌和老街壁球及乒乓球中心 香港壁球總會
( Tel: 2337 7263 )
http://www.hksquash.org.hk
壁球
體育項目介紹:

各地區精英隊/地區培訓隊隊際分別派出從三個不同年齡組別的男、女球員以隊際形式比賽。初賽以小組形式進行, 而取得小組一,二名的隊伍將進行單循環形式決賽。

規則:

根據世界壁球聯盟訂下的球例,比賽採取五局三勝十一分直接得分制。

場地:

壁球場

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

1.)富士菲林小型壁球計劃

2.)壁球生力軍招募計劃

3.)青苗青年壁球訓練計劃

4.)聯校壁球訓練計劃

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游泳 (香港業餘游泳總會)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-16 Samsung 第59屆體育節 - 長池游泳計時賽 08:00 - 18:00 香港體育學院游泳池 香港業餘游泳總會
( Tel: 2572 8594 )
http://www.hkasa.org.hk/
2016-04-17 Samsung 第59屆體育節 - 長池游泳計時賽 08:00 - 18:00 香港體育學院游泳池 香港業餘游泳總會
( Tel: 2572 8594 )
http://www.hkasa.org.hk
游泳 (香港業餘游泳總會)
體育項目介紹:

游泳項目包含個人或隊際運動。游泳更是奧運項目其中一項。泳式包括自由泳,胸泳,背泳及蝶泳。隊際項目更包括接力項目。

規則:

賽制有兩種:1) 初賽決賽及2)以時間定名次。

器材:

電子計時器

場地:

符合奧運及世界錦標賽游泳池標準:游泳池為全長50米(安裝電子計時板後),水深至少2米深,每條線道必須2.5米闊

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

1) 青苗游泳培訓計劃
2)游泳技術改良班
3)香港青年游泳訓練隊
4)香港地區青年游泳訓練隊
5)香港游泳訓練隊

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游泳 (域多利遊樂會)
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-06-11 Samsung第59屆體育節- 域多利遊樂會户外水運會 08:00 - 12:00 西貢大網仔翡翠灣域多利遊樂會 域多利遊樂會
( Tel: 3955 8886 )
http://www.victoriarecreationclub.com.hk
游泳 (域多利遊樂會)
體育項目介紹:

因不同年齡兒童而設的適度海上游泳

規則:

自由式

器材:

需佩帶泳帽及泳鏡

場地:

西貢大網仔翡翠灣域多利遊樂會

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

8至15歲之兒童

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乒乓球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-23 Samsung 第59屆體育節 - 第二屆少兒打吡乒乓球比賽 09:00 - 18:00 歌和老街公園乒乓球中心 香港乒乓總會
( Tel: 2575 5330 )
http://www.hktta.org.hk
乒乓球
體育項目介紹:

乒乓球起初是一種輕鬆的社交消遣活動,大概在十九世紀中期起源於英國。其後在1900年,乒乓熱潮(ping pong)蔓延至全球成為時尚的運動。

規則:

每一場球賽可採用七局四勝制或五局三勝制。 在一局比賽中,先得11分的一方爲勝方。 如雙方打至10分平手, 先比對方多得2分的一方爲勝方。 

器材:

乒乓球檯、乒乓球拍、乒乓球

場地:

室內體育館

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

1) 新一代乒乓球訓練班 (適合5-9歲初學者參加)
2) 初、中級進修班 (適合5-12歲兒童參加)
3) 青苗培訓計劃(適合7-14歲已掌握一定技術者參加)
4) 成人進修班 (適合18歲或以上人仕參加)

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跆拳道
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-10 Samsung 第59屆體育節 - 跆拳道男子色帶賽2016 09:00 - 19:00 藍田(南)體育館 香港跆拳道協會
( Tel: 2504 8116 )
http://www.hktkda.com
2016-04-17 Samsung 第59屆體育節 - 跆拳道男子色帶賽2016 09:00 - 19:00 北河街體育館 香港跆拳道協會
( Tel: 2504 8116 )
http://www.hktkda.com
跆拳道
體育項目介紹:

跆拳道為一奧運項目、起源於韓國的一種武術。 現今已經發展為一項非常受歡迎的搏擊比賽。 世界跆拳道聯盟就賽事制定一系列具規模的比賽規例。 此規例適用於全球地方、包括香港在內。 這次比賽採取單循環、及同一量級的個人對抗形式。 每場比賽為3回合各2分鐘進行、每回合休息1分鐘。 運動員若果能夠使用合法攻擊技術、準確及有效地、擊中合法得分的身體部位、便可得分。 一般來說、得分高者獲勝。 在比賽過程中、運動員必須完全服從裁判的指令。

規則:

本賽事依據世界跆拳道聯盟所制定之比賽規例進行、目的能夠令賽事更有效及公平。 香港跆拳道協會定期舉辦裁判及教練班、推廣及教授此比賽規例。 參加此次比賽之人士、如對比賽規例有任何疑問、可向教練查詢。

器材:

參賽人士必須穿著跆拳道道服。 並於進行比賽時、配戴牙膠、護甲、頭盔、保護手臂、脛骨及腹股溝的護具。

場地:

比賽區域為一個8米乘8米的場地、鋪設平坦而有彈性的膠墊。 每一個比賽區將設置錄像審議系統及裁判即時計分系統。

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

有興趣學習跆拳道的人士、可瀏覽香港跆拳道協會網頁。 協會之40多間屬會在全港各區舉辦超過一百班的跆拳道訓練課程。 而有關跆拳道班之資訊、亦可在康文署屬下的室內體育場館索取。

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手綿球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-02 Samsung 第59屆體育節 - 手綿球比賽 12:00 - 18:00 香港中華基督教青年會九龍會所 香港中華基督教青年會
( Tel: 2783 3636 )
http://kln.ymca.org.hk
手綿球
規則:

分單打、雙打及混雙

器材:

手綿球及比賽網架

場地:

在長8米,寬4.1米球場進行

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

瀏覽YMCA網址

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網球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-06-05 Samsung 第59屆體育節 - 夏日網球之小型網球同樂日 09:00 - 12:00 香港網總網球中心 香港網球總會有限公司
( Tel: 2336 0109 / 2336 0187 )
http://www.tennishk.org
網球
體育項目介紹:

小型網球遊戲: Play & Stay, 小型網球章別獎勵計劃

器材:

網, 紅色網球, 球拍

場地:

香港網總網球中心, 九龍仔公園

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

請瀏覽: www.tennishk.org

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保齡球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-28 Samsung 第59屆體育節 - 2016保齡球錦標賽 09:00 - 23:59 雷霆保齡 香港保齡球總會有限公司
( Tel: 2891 1584 )
http://www.hktbc.org.hk
2016-05-29 Samsung 第59屆體育節 - 2016保齡球錦標賽 09:00 - 23:59 雷霆保齡 香港保齡球總會有限公司
( Tel: 2891 1584 )
http://www.hktbc.org.hk
保齡球
三項鐵人
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-08 Samsung 第59屆體育節 - 2016 分齡組三項鐵人賽 06:00 - 13:00 大美督水上活動中心 香港三項鐵人總會
( Tel: 2504 8282 )
http://www.triathlon.com.hk
三項鐵人
體育項目介紹:

游泳/單車/跑步

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拔河
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-03-20 Samsung 第59屆體育節 - 拔河錦標賽 08:00 - 18:00 大埔體育館 香港拔河運動總會
( Tel: 8101 3107 )
http://www.hktowa.com
拔河
體育項目介紹:

根據自古迄今所發現的原始記載,拔河運動起源於亞洲國家。古代的慶祝和祭祖活動,拉繩競賽便是拔河的雛型。現代國際拔河比賽,倡導於英國,並曾於1900年第二屆法國巴黎奧運會中,列為正式競賽項目。至1920年由於國際奧林匹克委員會決定縮減比賽項目,而拔河就是其中被縮減的比賽項目之一。至2002年,國際拔河運動總會終於正式依照奧林匹克憲章第29條被國際奧林匹克委員會認可,拔河運動亦重新被確認為奧運會之競賽項目。

規則:

拔河以重量分不同公斤級對賽,即全隊人體重不可超過參加之公斤級,比賽進行時以拉對方4米至己方之決勝線為勝。

器材:

1) 合規格拔河繩

2)室內拔河鞋/室內生膠底運動鞋

場地:

平坦硬地

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

參加資格:

1)各參賽者年齡不少於8歲。每名選手不可參加多於4個組別,同組只可參加一隊。

2)8人制不限隊數。

3)4人及2人制限8隊,每拔河隊只可報一隊參賽。如超過8隊報名,則依過去3次本會舉辦之賽事有參加之隊伍優先接受報名,餘下由本會抽籤決定。

4)因4人及2人制同時進行比賽,故選手只可二選其一參加。

5)參賽隊伍之教練須持有拔河教練證書。

6)賽事籌委會保留對各報名隊伍之參賽資格。

 

公開組 : 隊員資格不限

青年組 : 

- 參賽者年齡須為8至18歲或以下。

- 青年組之年齡計算以每年1月1日之生日為準,如參賽者於1月1日已過19歲生日,則不可參加青少年組。

- 參賽者必須持有初級拔河運動員證書或以上資歷

 

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飛盤
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-30 Samsung 第59屆體育節 - 2016 香港“帽子”競賽 08:00 - 18:00 大坑東遊樂場 香港飛盤總會
( Tel: 6080 2138 )
http://www.hkupa.com
2016-05-01 Samsung 第59屆體育節 - 2016 香港“帽子”競賽 08:00 - 18:00 大坑東遊樂場 香港飛盤總會
( Tel: 6080 2138 )
http://www.hkupa.com/
飛盤
體育項目介紹:

"極限飛盤,或稱飛盤,是一項非接觸式的團隊運動,運用塑料做的飛盤來進行比賽。這項運動源於美國,現已普及世界各地包括英國,澳大利亞,日本,並在東南亞迅速增長發展。

飛盤比賽的計分方法是進攻隊將飛盤傳至對面的端區(得分區),類似在美式足球場的得分區或在橄欖球賽的得分區。運動員接盤後不能再跑動,必須手持飛盤,一隻腳保持原位,令一隻腳則可以轉動。如果一隊成功在端區接住飛盤,那隊便得分。

倘若傳盤時掉地、被抄截、被攔截或到10秒時,對方便有控盤權,並可以把飛盤至另一方向。

在正式的比賽,每隊上場的隊伍只限7名運動員,可於得分後替換運動員。

極限飛盤的核心價值是(SOTG)的“體育精神”。飛盤的比賽性質要求較強的體育道德和互相尊重的精神,因此比賽並沒有裁判。任何犯規或糾紛都由運動員互相調解。在一些比賽,所有參加比賽的隊伍會投票及頒發獎項給最有 “體育精神”的一隊。"

規則:

"當有一隊率先得到 15 分時比賽結束取得勝利。
比賽分為兩個階段,稱之為半場。半場時間發生在當其中一隊到達 8 分時。
"

器材:

飛盤

計分板

球場標記

比賽計時鐘

場地:

世界飛盤總會( WFDF )標準為100米長乘37米闊,包括得分區域,每個得分區域18米長。比賽可在草坪、人造草坪,或在沙灘上舉行。在沙灘上的比賽可因運動員數目而更改球場的面積。

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

1 )“Pick-up” - 休閒遊戲。不用登記,走進球場就可參與。
2 )聯賽 - 春季和秋季聯賽,適合各種水平。
3 ) 18區 - 運動介紹,有趣的活動和遊戲適合年幼的孩童和家庭參與。
4 )極限分盤101 - 為初學者、中級及和進階的球員訓練班。

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潛水
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-24 Samsung 第59屆體育節 - 自由潛水比賽 10:00 - 17:00 大環山游泳池 (主池) 香港潛水總會有限公司
( Tel: 2504 8154 )
http://www.hkua.org.hk
潛水
體育項目介紹:

~ 蹼泳是屬於潛水運動的一種,是一項水中極速運動,推動力主要來自運動員攞動腳上的單蹼而已,蹼泳是模仿海豚泳姿的水中運動

器材:

呼吸管,單蹼或雙蹼

場地:

比賽可於泳池或海洋中舉行

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

每年7月及8月均舉行暑期青少年蹼泳訓練班

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滑水
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-29 Samsung 第59屆體育節 - 香港滑水及尾波花式滑水比賽 09:00 - 16:00 西貢創興水上活動中心 香港滑水總會有限公司
( Tel: 2504 8168 )
http://www.waterski.org.hk
滑水
體育項目介紹:

滑水及尾波花式滑水

規則:

國際滑水規則及刊登於香港滑水總會網頁規則

器材:

滑水板, 救生衣, 滑水繩

場地:

請聯絡香港滑水總會有關初級滑水課程

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滑浪風帆
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-05-21 Samsung 第59屆體育節 - 滑浪風帆比賽 09:00 - 18:00 赤柱正灘水上活動中心 香港滑浪風帆會
( Tel: 2504 8255 )
http://www.windsurfing.hk
2016-05-22 Samsung 第59屆體育節 - 滑浪風帆比賽 09:00 - 18:00 赤柱正灘水上活動中心 香港滑浪風帆會
( Tel: 2504 8255 )
http://www.windsurfing.hk
滑浪風帆
體育項目介紹:

參賽者必需航行該等旗號所表示的賽程及圈數

規則:

請參照 2013-2016年帆船競賽規則

器材:

平底板, RS:X板, Techno 板, 05平底板

場地:

赤柱正灘

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

賽事通知及報名表

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活木球
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-04-30 Samsung 第59屆體育節 - 香港活木球公開賽2016 09:00 - 17:00 香港中文大學夏鼎基運動場 香港活木球協會有限公司
( Tel: 9800 9269 )
http://www.woodball.hk
2016-05-01 Samsung 第59屆體育節 - 香港活木球公開賽2016 09:00 - 17:00 香港中文大學夏鼎基運動場 香港活木球協會有限公司
( Tel: 9800 9269 )
http://www.woodball.hk
活木球
體育項目介紹:

起源於台灣,玩法與高爾夫球相似,但球場面積較小,只需一枝球桿,而球體積亦較大。

規則:

以最少桿數進門為優勝者。出界加一桿。

器材:

球桿及球及球門。

場地:

草地

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

活木球初級課程 www.woodball.hk

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武術
日期 活動 時間 地點 查詢 網址
2016-06-05 Samsung 第59屆體育節 - 武術匯演 14:00 - 17:30 馬鞍山廣場 香港武術聯會
( Tel: 2504 8226 )
http://www.hkwushuu.com.hk
武術
體育項目介紹:

武術運動起源於中國,歷史悠久,內容豐富,形式多樣,它是在長期的生產勞動、與大自然的搏鬥和冷兵器時代的戰爭中逐步形成與發展起來的體育項目。它具有競技和健身價值,特具東方文化內涵,深受不同文化背景人們的喜愛,尤其是對培養青少年優秀的道德品質起到了重要的作用。
  武術是由風格各異的技術動作組成,具有攻防內涵、蘊含哲理,有很高的觀賞價值,給人以美的享受。近年來,競技武術的發展,逐步融合了西方體育的競賽模式,使武術的競技體系更加完善,成為了世界體育的一部分。
武術主要包括套路和散手兩種運動形式。
  武術套路形式有拳術、器械、對練和集體項目。這些不同的套路形式,不僅體現了武術的攻防格鬥內涵,同時又具有優雅美觀、節奏鮮明的風格特點。
  武術散手是一種徒手格鬥的體育運動,蘊含中國武術的不同元素。散手亦稱為“散打”,由兩位運動員運用踢、打、摔等技術進行比賽。

規則:

武術套路 – 比賽時間:長拳、南拳、劍術、刀術、槍術、棍術、南刀、南棍項目均不得少於1分20秒;太極拳、太極劍項目為3至4分鐘;對練項目不得少於50秒。武術散手 – 比賽方式:淘汰賽或循環賽,每場比賽採用3局2勝,每局淨比賽時間為2分鐘,局間休息1分鐘。

器材:

武術套路 – 一. 服裝:運動員應穿武術比賽服,佩帶號碼。二. 器械:a. 劍、刀:左手持劍或抱刀,劍尖和刀尖不低於耳上端;b. 棍:棍的長度不低於運動員本人身高;c. 槍:槍的長度不低於本人站立直臂上舉至中指尖;d. 南刀:南刀以左手抱刀,刀尖不低於下顎。武術散手 – 服裝護具:運動員必須穿戴大會指定的拳套、護頭、護胸。運動員須自備護齒、護襠(護襠必須穿在短褲內)。比賽的護具分紅、黑兩種顏色。

場地:

武術套路 - 使用國際武術聯合會指定的比賽場地,個人項目為長14米,寬8米之地氈,場地周圍至少有2米寬的安全區。場地四周內沿必須標明5厘米寬的白色邊線。

武術散手 - 高80厘米,長800厘米,寬800厘米的木結構的台,台面上鋪有軟墊;軟墊上有帆布蓋單;台面邊緣有5厘米寬的紅色邊線,台面四邊向內90厘米處畫有10厘米寬的黃色警戒線;台下四周鋪有高30厘米、寬200厘米的保護軟墊。

課程資料 (供有興趣參加此項運動人士):

武術套路:
a. 青少年武術普及訓練班
b. 成人武術課程
武術散手:
a. 尖子武術散手訓練計劃
b. 成人武術散手訓練班

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